Jak vařit rýžovou kaši na mléko a jiné kousky?

Naši předkové vařili kaši téměř každý den a"Chléb a kaše jsou naše jídlo." Vzpomněli si na srdce četné recepty tohoto milovaného každým místem s přídavkem různých ingrediencí. Dnes jsme se nezvykli na kaši, a tolik, zejména mladí, nemůže bez kuchařky odpovědět, jak vařit rýžovou kaši na mléko. Mezitím by podle RAMS měly být obiloviny přítomny ve stravě každého, kdo se staral o své vlastní zdraví.

Tak, jak vařit rýžovou kaši na mléko? Než začnete vařit rýži, nezapomeňte několikrát vypláchnout. Pak jej naplňte do hrnce a nalijte ji vodou. Voda by měla zabírat zhruba tři čtvrtiny celkového objemu obsahu pánve, kýta z rýže by měla odpovídat zbývající čtvrtině. S tímto poměrem se rýže rychle stává měkkou, ale nebude se vařit. Vařte rýži ve vodě po dobu půl hodiny a mícháme občas. Pokud zjistíte, že rýže již uvařila a třicet minut ještě neprošla, odstraňte rýži z desky. Pokud se později ukáže, že krupice nejsou varené, může se kaše přivést na připravené mléčné výrobky. Ale jak vařit rýžovou kaši na mléko z měkčených obilovin a získáte vynikající pokrm - je nejasné.

Souběžně s přípravou obilovin varímléko. Kolik mléka vaří - rozhodujete jenom. Ale i když dáváte přednost husté kaši, mléko by nemělo být menší než rýžová obilovina.

Vypusťte vodu z rýže, přidejte rýži do vařeného mléka, přidejte sůl a cukr na chuť a počkejte, až se krupice rozptýlí v mléce za nízké teploty.

Když je kaše připravená, přidejte máslo. Neexistuje žádné jednoznačné doporučení ohledně množství oleje, které má být přidáno, ale podle lidové moudrosti "nezkráchejte kaši s olejem".

Pět až deset minut, než bude připraveno na rýžovou kašimůžete přidat ovoce nebo sušené ovoce podle chuti. Pánky zpravidla dodávají čerstvé ovoce v létě av zimě jablka nebo sušené ovoce. V této fázi můžete dát pár lžiček vlákniny do pánve: je užitečné pro trávení a pomáhá při ztížení hmotnosti. Ale milovníci zdobí kaše s ovsenými vločkami, aby je přidali k plné dostupnosti kaše nedoporučuje: jinak, budou změkčit a přeměnit na kaši, na obyčejné ovesné vločky.

Nyní víte, jak vařit rýžovou kašimléko! Ale kromě rýže jsou další mléčné kaše. Dietní kaše z kaše, oblíbená herkulenská kaše a kaše z prosa na mléce jsou trochu jinak než rýže.

Ječmen obilovin je levný, výživný a rychlývaření. Obsahuje mnoho látek nezbytných pro lidské tělo, takže je rodiče připravují pro své malé děti. Ječmen je rychle vařený, takže je nutné ho vypustit do pánve, když mléko již vaří. Sůl a cukr se přidávají k chuti ihned po obilovinách. Můžete také vařit ječmen kaši z rýže na principu: nejprve vodou, pak nalít mléko a přivést do stavu pohotovosti - avšak v tomto případě nebude tradiční pokrm, a takzvané „kaše, ovesná kaše.“ Ovšem, jak se říká, neexistuje žádný spor o vkusu a takový recept má své vlastní fanoušky.

Nyní víte, jak vařit ječmenovou kaši na mléko tak, aby byly zachovány všechny užitečné látky!

Kaše se konzumuje nejen jako samostatná jídlona snídani, která dává energii za den, ale také jako příloha k druhému pokrmu. A v tomto případě je lepší vařit ovocnou kaší ne na mléko, ale na vodu. Pšeničné obiloviny jsou bohaté na vitamíny a vlákninu, pokrmy jsou výživné a zdravé. Vložte do pánve vodu a počkejte, až se voda vaří. Nalijte krupici do vody, přidejte špetku soli a počkejte, až krupice absorbuje kapalinu. Připravená kaše je lepší než jíst ihned jako obloha. Nejprve je viskózní, v textuře se podobá obvyklé tlusté kaši vhodné ke snídani, pouze nesladené. Nechte ji vařit dvě až tři hodiny. Nyní víte, jak vařit pšeničnou kaši na vodu pro přílohu, a jak se liší od obyčejné kaše z pšeničných obilovin.