/ Jak udržet opálení po moři po dlouhou dobu

Jak udržet opálení po moři po dlouhou dobu

Časy, kdy se krásná byla považována za šlechtickoubledá kůže, dávno pryč. V 21. století je nejatraktivnější tělo pokryto rovnoměrným bronzovým pálením. V tomto ohledu je mnoho lidí znepokojeno tím, jak dlouhou dobu udržovat opálení po dovolené.

Příprava těla na opalování

Jednou z důležitých podmínek pro získání rovnoměrného,krásné a co je nejdůležitější, perzistentní spálení slunce je předběžná příprava pokožky mechanickým peelingem. Během postupu se odstraní mrtvé buňky epidermis a kontaminace z povrchu. Nezapomeňte však, že po odlupování se kůže stane velmi zranitelným ultrafialovým světlem, a proto byste měli začít užívat sluneční koupele až po několika dnech.

jak udržet opálení po moři

Kromě toho, před spálením, nemůžete oloupats použitím kyselin, neboť následně to může vést k tvorbě pigmentových skvrn na těle. Čištění kůže by mělo být prováděno pomocí křovinných a masážních prstů. Ale provést tento postup je nutné, aby udržení opálení po moři v tomto případě bude mnohem jednodušší.

Příprava tváře pro spálenou pokožku

jak udržovat opálení po dlouhou dobu
Od tváře, na rozdíl od těla denněje vystavena mnohem různorodějším čisticím procedurám, spáleniny s ním rychle sestupují. Proto před svatbou stojí za to, abyste strávili čas připravováním člověka na vliv lazání slunečních paprsků, protože můžete dlouho zachránit opálení a starat se o to předem. Nečistějte jemnou pokožku obličeje vážnými traumatickými postupy před spálením, mírným peelingem z jemné ovesné mouky odstraníte povrchní nečistoty a současně nebude přirozená ochrana pokožky zbavena. Tento postup snadné čištění bude postačující k dosažení rovnoměrného a stabilního opálení.

Jak správně opalovat

Největší chyba, kterou mnozí udělali před sluncemlidé - tento bezmocný leží na pláži celé hodiny pod spalujícími paprsky. Samozřejmě, opalování tímto způsobem bude rychlejší, ale pravděpodobnost, že dojde k vážnému spálení, je velmi vysoká. Takto získaný opálek jistě rychle opustí svého majitele, když se poraněná kůže začíná odlupovat a mračit.

jak udržet jižní opálení

Je důležité, abyste mohli opálení, abyste zachovali spálenou pokožkupo moři může být dlouhá doba pouze tehdy, pokud je přijata správně. V prvních dnech dovolené je lepší snížit dobu expozice slunce na 30 minut a až poté, co kůže získala světle čokoládovou barvu, můžete tuto dobu zvýšit. Musíme však věnovat zvláštní pozornost nejen době strávenému na slunci, ale také tomu, v jakém denním čase se rozhoduje pro opalování. Ideální hodiny pro opalování jsou hodiny před polednem a odpoledne. To je nezbytné k ochraně pokožky před vystavením příliš silnému ultrafialovému záření a nedostatečnému spálení.

Prostředky pro spálení

Neměla by být v prvních dnech odpočinkupoužívat prostředky zaměřené na posilování vlivu ultrafialových paprsků. V tomto období pokožka potřebuje vážnou ochranu, kterou krémy mohou poskytnout ochranný faktor SPF 50. Takový nástroj pomůže pokožce vytvořit vlastní ochranu a být chráněn před spálením.

jak zachránit opálení

Chcete-li získat stabilní opálení, snižte hladinuochrana by měla být postupně. Po 3-4 dnech můžete přepnout na krém s SPF rovnou 30 a za pár dní - s SPF 20. Tak teprve po prvním týdnu odpočinku můžete začít používat nástroje, jejichž hlavním úkolem je zlepšit opálení. Taková schéma ochrání pokožku před traumatem a umožní získat rovnoměrnou zlatou barvu.

Prostředky po spálení

jak udržet opálení po Vaší dovolené
Protože můžete udržet opálení, dobře jehoje třeba zvolit správný výrobek po opalování. Ve většině případů je hlavním úkolem takových krémů, krémů a olejů hydratovat tělo sušené sluncem. Existují tzv. Prodlužovače, které kromě výživy a saturace pokožky vlhkostí zvyšují účinek slunečního záření a pomáhají udržovat ho po dlouhou dobu. Díky použití těchto produktů vypadá opálení rychleji a je mnohem lepší.

Síla pro opalování

Každý ví: opalování není nic jiného než ochranná reakce organismu na účinky ultrafialového záření. Aby se zabránilo poškození kůže, tělo začne produkovat melanin, pod jehož vlivem se tento svůdný čokoládový odstín objeví. Vědci již dlouho prokázali, že existuje řada produktů, které mají významný vliv na produkci tohoto hormonu kvůli obsahu určitých látek v nich. Jedním z možných řešení naléhavé otázky, jak udržet opálení po moři, bude tedy správná výživa.

První v seznamu látek poskytujících vyrovnanostbronzová barva kůže, je uveden seznam vitaminu A. Výrazně zrychluje tvorbu melaninu a pomáhá regenerovat kožní buňky. Dále na seznamu mezi prostředky, které jsou užitečné pro pokožku během a po spálení, můžete zaznamenat bílkoviny, vitamíny B, stejně jako omega-3 a omega-6 mastné kyseliny.

Aby tělo vyplnilo těmito důležitýmilátky ve stravě by měly obsahovat více červené a oranžové zeleniny, stejně jako produkty obsahující zdravé tuky (ořechy, avokádo, ryby atd.).

Intenzita podpory spálení slunce bez slunce

Jak dlouho se udržuje opálení moře od plážea slunce? Díky takovým vynálezům, jako soláriu a prostředkům pro autosunburn, je odpověď na tuto otázku zřejmá. Vraťte tělo krásné čokoládové barvy pomůže malému množství krému s dihydroxyacetonem. Tím, že reaguje s keratinovými bílkovinami pokožky, tato látka spouští produkci melanoidinu, která dodává pleti krásný odstín přírodního opálení. Takové opravné prostředky, pokud jsou řádně používány, neškodí a nedosahují poměrně rychlých výsledků.

jak dlouho si zachovat opálení

Zasedání spálení v soláriu nelze nazvat absolutněneškodný postup, ale získaný odstín pokožky bude co nejblíže k přirozenému. A protože opalování po moři pomůže několik minut pod svítidly několikrát za měsíc, nebude tam žádná vážná újma při návštěvě solária.

Lidové prostředky

Jak udržet jižní opálení a neubližovat pokožce, no,naopak, aby jí dodala další péči a péči? Nejlepší způsob je koupání s různými přísadami. Takže koupel s přídavkem heřmánkového vývaru nejen pomůže udržet pleť příjemnou zlatou barvou, ale také mu dá hedvábný. A pokud přidáte do vody určité množství vařeného černého čaje, pak navíc k podpůrnému spálení můžete získat tonizaci a změkčení pokožky.

Příjemný bonus na krásnou barvu pleti můžestane se omlazujícím účinkem, který dá vařit s čokoládou. K tomu se roztaví čokoládová tyčinka a výsledná hmota se zředí vodou (1: 1). Je třeba nalít směs do vany.

Další intenzivní zvlhčení pokožky budezasahovat do jeho peelingu, a proto přispěje k delšímu zachování krásného opálení. Pokud vylijete 1/2 šálku olivového oleje do vody, dostane se kůže neuvěřitelné množství živin a intenzivní zvlhčování, které žádné mléko nemůže poskytnout.

Vzhledem k tomu, že můžete dlouhou dobu zachránit opálenípéče o kůži, nezapomeňte na každodenní péči. Nicméně, měli byste opustit prostředky, které mají bělidlo, objasňující účinek, a pak krásná bronzová barva pleti potěší vás více než jeden měsíc po dovolené!

Přečtěte si více: