Světový den zdraví: skvělá hodina. Vlastnosti a doporučení

Jak uspořádat den zdraví? Hodina hodin věnovaná tomuto problému má za cíl zajistit, aby studenti pochopili, jak důležité je fyzické a duševní zdraví kterékoli osoby.

Význam mimoškolních aktivit zaměřených na zlepšení školních dětí

Zdraví je neocenitelný darje nutná nejen pro každou jednotlivou osobu, ale pro celou moderní společnost. Není náhodou, že během setkání s přáteli a blízkými lidmi vždy chtějí zdravý a dlouhý život.

Třída hodin na téma "Den zdraví" je organizována tak, aby vysvětlovala zvláštnosti správného způsobu života mladší generaci.

Informace poskytnuté podle výsledkůstatistický výzkum ukazuje, že většina dospělé populace nemá jasnou představu o výživě, jak se posílila psychické zdraví, maximální fyzickou zátěž v závislosti na věku charakteristik.

Pokud se pravidla nedodržují, je možné přetížení, které negativně ovlivňuje obecný fyzický stav osoby.

Stále větší počet dětí ve školním věkumá vážné zdravotní problémy, mezi důvody, proč lékaři nazývají sedavý životní styl, stejně jako neschopnost odvrátit pozornost od každodenních starostí a problémů, závislostí, špatné a podvýživy.

Scénář pro stupně 5-6

Jak uspořádat průměrný den zdraví? Třídy hodin pro děti tohoto věku by měly být promyšleny s ohledem na jednotlivé věkové charakteristiky, obsahovat nejen pasivní, ale i aktivní možnosti jednání.

Téma takové lekce může být slogan "V zdravém těle - zdravé mysli!"

Cíle

Třetí hodina "Světového dne zdraví" byla odeslánana formování pozitivního přístupu ke zdravému životnímu stylu v mladší generaci. Podporuje výchovu k osobní hygieně dětí, prevenci nachlazení a stimuluje touhu po cvičení.

Pokrok události

Takovou třídní hodinu věnovanou Den zdraví, můžete začít s moudrostí lidí, podle něhož člověk, který ztratí své zdraví, ztratí vše ve svém životě.

Dále se učitel může připojit k rozhovoru žáků a položit jim otázky týkající se tohoto tématu.

Pro třídní hodinu "Světový den zdraví" můžete připravit následující otázky:

• Jak rozumíte pojmu "zdravý životní styl"?
• Jak správně dodržovat osobní hygienu?
• Jaké návyky lze v moderním člověku považovat za škodlivé?
• Jak se správně pozdravit?

Dále učitel předává analýzu těchto odpovědí,které budou žáci kladeny na kladené otázky. Například mluvit o zdravém životním stylu, můžete pozvat studenty k účasti na malé dramatizaci. Jeden školák bude prezentován jako mazlíček, který nemá rád práci, tráví většinu svého volného času u počítače.

Druhý student se ve scéně objeví jakodítě, které zná pravidla zdravého životního stylu. Postupně se první dítě rozšiřuje, prakticky přestává pohybovat, zatímco jeho spolužák má život, setká se s přáteli. Učitel nabízí svým žákům volbu: žít nebo vegetovat.

Společné činnosti

Například třídní hodina "Den zdraví ve škole"Lze je organizovat společně se zaměstnanci zdravotnického zařízení. Nebudou jen hovořit o základních pravidlech osobní hygieny, ale také je prokazovat.

Třída hodina věnovaná Světový den zdraví, je možné pokračovat v konverzaci o tom, co volby jsou vítanými používají různé národy naší země, spojovací děti v aktivní hře.

Učitel řekne dětem, že Eskimové jsou přivítali nosem, a pak povzbuzuje děti, aby se navzájem pozdravily stejným způsobem jako Eskymáci obvykle dělají.

Japonští obyvatelé přivítají své přátele. Učitel nabídne pozdravit všem, kteří jsou přítomni ve třídě, v japonštině. Tato hra zachycuje děti, plně odpovídá jejich individuálním věkovým charakteristikám, touze vést aktivní životní styl.

Mluvte o špatných návycích

Zvláštní místo v cyklu třídních hodin zaměřených nana začlenění pozitivního postoje ke zdravému životnímu stylu mladší generaci, zabírají třídní hodiny na den zdraví spojené s diskusí o problému špatných návyků.

Bude vhodné používat přísloví avýroky související se škodou na tabáku, alkoholismem, drogovou závislostí. Jako jasný příklad poškození těchto návyků pro člověka můžete využít prezentace a videa pořízená odborníky z oblasti medicíny.

Třídní hodina na téma "Světový den zdraví"to je nutné, aby byl živý a energický, takže mobilní hry jsou vhodné v jeho rámci. Například, když děti promluví o negativním dopadu na tělo tabáku dítěte, alkohol, mohou být zapojeni do pohybující se hry. Ve třídě se objevuje "zdravý malý muž" (učitel tělesné kultury) a děti mu s hudbou opakují komické pohyby a doprovázejí je slovy "žít zdravě".

Co jiného můžete v škole učinit v den zdraví? Třída hodin věnovaná tvorbě pozitivního postoje dětí ke zdravému životnímu stylu může pokračovat ve sportovních aktivitách.

Sportovní a zdravotní dovolená

U středního odkazu se učitel snaží přilákataktivní účast na třídních a školních aktivitách rodičů studentů. V každé třídě můžete zvolit paralely tým rodičů a studentů, uspořádat mezi nimi spousty komických sportů, jejichž cílem je pečlivý přístup k jejich zdraví. Mezi soutěžími, které budou týmům nabídnuty, se můžete vydat na jednu lyží, která běží v "rodinných kufrech" a překonává překážky. Po shrnutí výsledků soutěží může být akce dokončena společným čajovým večírkem.

Například, v den zdraví, třída hodina bude vhodná v přírodě, a spolu s jejich rodiči, děti mohou jít na pěší společně.

Sportovní kvíz

Během třídní hodiny věnované Dne zdraví můžete studentům nabídnout malý kvíz:

• seznam sportů, které znáte;
• jaké sportovní atributy jsou známé;
• jaký je název sportovní ceny?
• seznam význačných sportovců;
• pojmenujte ty sportovní hry, ve kterých je míč aktivně používán.

Také je možné navrhnout školákům, aby uhodli, že sportovní předmět, který je spojen s určitými tratěmi.

1 otázka. Pro sílu, agility, důvtipný, vezmu to co nejdříve ... (lano).

2 otázka. Udělal jsem přátelé s fotbalem, ... šel do branky (míč).

3 otázka. A pro pas je krásný ten nejlepší nástroj ... (obruč).

Spolu s učitelem na konci třídní hodiny mohou kluci formulovat užitečné návyky, učinit si poznámku.

Zajímavým úkolem bude sestavit chastushki o zdravém životním stylu podle navrhované šablony.

1. Nešel

_________________ kouř

_________________ naše

_________________ žloutenka

2. _____________________ je zdravý

______________________ lékaři

_______________________ nikdy

_______________________ kdo k tobě!

Na konci třídní hodiny pro shrnutíučitel může použít zvláštní dotazník. To může zahrnovat otázky týkající se přítomnosti trvalého režimu dne, počet přenesených nachlazení v minulém roce, vykonávat každodenní ranní cvičení, využití ovoce a zeleniny, o kouření, pití alkoholu a piva.

Třída hodin pro základní školu

Světovým dnem zdraví pro absolventy základní školy můžete připravit a uspořádat událost "Jste to, co jíte".

Jeho cílem je vytvořit rostoucígenerování myšlenky správné výživy, rozvoj zvyku udržovat plnohodnotný režim dne, rozvoj logického myšlení, kreativní představivost, adaptace na různé situace. Během takové události učitel přivádí na svých odděleních pocit kolektivismu, stimuluje rozvoj přátelských vztahů mezi dětmi.

Zaprvé, učitel pořádá rozhovor věnovaný vaření a zdravému stravování, ptá se dětí otázky o jejich oblíbeném jídle, výhodách různých produktů.

Učitel uvádí, že věda o výživě se objevila až na konci 19. století.

Kluci se dozví, že proteiny jsou v našichtělesný stavební materiál, tuky jsou považovány za energetickou rezervu a sacharidy jsou zdrojem energie a účinnosti. Dále je analyzován význam jednotlivých pokrmů a v důsledku toho se na stole objevuje "správná večeře", která plně doplňuje lidské tělo užitečnými látkami.

Závěr

Otázky týkající se vytvoření právavztahy k výživě, organizace pracovní doby jsou relevantní a smysluplné. Proto se jim věnuje zvláštní pozornost vzdělávacím programům vytvořeným třídními učiteli na základních školách, střední a vyšší úrovni.

Samozřejmě, že jedna třídní hodina bude jasnáNestačí vytvořit mladší generace pozitivní postoj ke sportu, pohybové aktivity, která je součástí jídelníčku ovoce a zeleniny. To je důvod, proč jsou jednotlivé zdravotní programy byly vyvinuty v mnoha ruských vzdělávacích institucí, ve kterých jsou děti zapojeny do různých sportovních aktivit, soutěží, kvízů.

Za účelem zvýšení účinnosti aefektivitu těchto činností se učitelé snaží spojit nejen s rodiči, ale také s lékařskými pracovníky, dětskými psychology, trenéry dětských sportovních škol. Pouze v případě systematických hodin, svátků, kvízů týkajících se zdraví bude možné dosáhnout stanoveného cíle - vytvořit zdravou generaci Rusů s aktivní občanskou pozicí.