/ / Magický prostředek - Celer pro hubnutí

Magický prostředek - Celer pro hubnutí

Celer na základě souhlasu lékařů odborníků na výživu dáváefektivní výsledky snižování tělesné hmotnosti, aniž by došlo k poškození zdraví. Prakticky neobsahuje kalorie a normalizuje metabolismus. Někdy dokonce tvrdí, že má "negativní kalorickou hodnotu", znamená to, že dává tělu méně energie než je vynaloženo na jeho zpracování. Proto mnoho diet tak aktivně používá celer pro hubnutí.

Celer je vhodný absolutněvšeho druhu. Jeho semena jsou používána v kořeních, listy a stonky mohou být konzumovány syrové a kořen společně s stonkou může být vařený a pečený. A není nutné ho používat pouze během stravy, je dokonale kombinován s masem, drůbeží, rybí, mořskými živočichy a houbami. Hippocrates také psal o léčivých vlastnostech celeru a mluvil o tom, že ho používá, aby se zbavil těchto onemocnění. Jeho pravidelné používání v potravinách má regenerační, omlazující a čistící účinek na tělo. Tato rostlina zvyšuje účinnost, zlepšuje spánek a zklidňuje nervy.

Čerstvě vymačkaná šťáva z celeru je široce používánaztrácí váhu. Ten je určen pro pacienty s diabetem a obezitou, stejně jako kožní onemocnění. Tato šťáva má značný projímadlo a močopudné účinky, normalizuje metabolismus zpomaluje proces stárnutí v těle a čistí ji toxinů. Optimální denní příjem normou šťávu na 100 ml.

- Vepřový celer smíchaný s lžící medu by měl být užíván před jídlem, aby potlačil chuť k jídlu. Posiluje také imunitní systém a normalizuje trávení.

- Použití šťávy nebo čerstvých stonků celeru pomáhá zbavit se nadbytečné hmotnosti bez ztráty své veselosti.

- pokud pijete směs šťávy celery s pampelišky a kopřivami, pomůže vám vyčistit krev a zmírnit kožní onemocnění.

Mnoho žen ráda jíst salátceler pro hubnutí. Obsahuje mnoho minerálů - zinek, železo, draslík, vápník, hořčík, fosfor, vitamíny C, E, A a PP. Díky tak hojnosti živin má příznivý účinek na zdraví vlasů, kůže a očí. Po dobu jednoho týdne můžete zhubnout o dva kilogramy, jestliže každý večer jíte na večeři salát "Slenderness". Jeho recept je velmi jednoduchý. Mělo by být na hrubém struhadle nastrouháme celer (můžete stonek), vodnice a mrkve. To vše vyplňte rostlinným olejem, sůl a nalijte ji citrónovou šťávou. V této formě celeru pro hubnutí je velmi efektivní.

Pokud byste měli dodržovat dietu,pak vzít na vědomí, že masové pokrmy z celeru by měly být přidány nutně. Pomáhá zpracovávat těžkou potravu, podporuje sekreci žaludečních šťáv, brání hnijící procesy v zažívacím traktu a snižuje hromadění plynu ve střevech. Dalším způsobem, jak používat celer pro hubnutí, je strava na celerové polévce. Jeho recept je poměrně jednoduchý a existuje tolik, kolik se vám líbí. Ingredience: 300 g celeru (můžete mít listy, stonky, kořeny, nebo najednou), 4-5 rajčat, 500 g zelí a 2 papriky. Rajčata a zelí se mohou konzumovat v konzervách. Vše je nakrájeno a vločeno do vroucí vody, vařeno na vysokém ohni po dobu 10 minut, pak na malém ohni až do vaření. Na samém konci vylejte jemně nasekané zeleniny, těsně uzavřete víkem a nechte vařit.

Pokud sami používáte celerhubnutí, nezapomeňte krmit své oblíbené člověka. U mužů je tato zelenina je prostě magické vlastnosti, je silný afrodiziakum (zvyšuje vitalitu a zvyšuje potenci), jakož i jeho použití je dobře profylaxe prostaty (dělat dobré jíst ji spolu s jablky v nastrouhané podobě).

Přečtěte si více: