Angrešt: jak užitečné jsou ovoce pro člověka

U obyčejných lidí angrešt se nazývá "severníhrozny ", jako to pro svou příjemnou chuť a užitečné vlastnosti. Bobule roste na trnitých keřích. Ovoce jsou hladké a hladké, sférické a dosahují v čase 40 mm. Paleta barev je rozmanitá: zelená, fialová, žlutá a dokonce i černá.

V jídle se můžete jíst čerstvě. Také z angreštů jsou velmi lahodné a šťavnaté džemy, jujube, kompoty, džem a víno. Široce používaný pro kosmetické a lékařské účely. Je také cenná jako ranná medová rostlina. Berry roste ve středním pásu s mírným podnebím. Ve světě existuje asi 1500 druhů ovoce.

Historie původu

V Rusku bylo angarem dovezeno ze severní Afrikya Western America. Kultivovat to začalo v 11. století. V té době to bylo voláno Bersen-Kryzhi. O něco později, v 17. století, to začalo růst hospodáři ve svých domech pro výrobu high-end víno a džem, což je vytříbený vkus a vlastnosti.

Dnes je na ní vidět jeho pichlavé keřeKavkaz, ve střední Asii, Evropě a na Ukrajině. Všude, kde se na svých místech chovali živí zahradníci a kamionáři. Vzácné bobule je vidět v divokých lesích.

Složení a obsah kalorií

Organické kyseliny, dietní vlákniny, mono- adisacharidy obsahují angrešt. Co je užitečné pro plod? Nejprve je málo kalorií - 45 gramů na 100 g. Doporučuje se zahrnout do stravy odborníky na výživu po celém světě, protože bobule je cenným dietním produktem.

Kromě toho je bohatý na skupinu vitamínů B (B1,B2, B6, B9), vitamíny A, E, C, PP. Obsahuje mnoho makronutrientů užitečných pro tělo, jako jsou: měď, železo, mangan, popel, vápník, jod, sodík, fluor, měď, fosfor, draslík. Dále je důležitý mikroelement - molybden, který se podílí na tvorbě hemoglobinu a je odpovědný za výměnu aminokyselin.

Při ztrátě krve a anémii je předepsáno angrešt. Ještě užitečné, ptáte se? Jedná se o jednu z mála plodin bobulí, která obsahuje převládající množství mědi. Je správně považován za nejlepší anti-záření, protože obsahuje 1,5% pektinu, který spolehlivě chrání člověka před radiačními vlnami. Rovněž reguluje hladinu cholesterolu, léčí dýchací cesty a trávicí systém.

Chemické sloučeniny jsou bohaté na angrešt. Jak užitečné je léčivé složení látek přítomných v bobulích? Kumarin, který je v angreštu, zabraňuje trombóze, anthocyan redukuje leukocytózu, serotonin podporuje regulaci tlaku, zvyšuje náladu a je protinádorovým činidlem. Užitečné vlastnosti egreše jsou neocenitelné.

Vědomě je tak aktivně používán v lékařstvíúčely. V čerstvé formě je ukázána v přítomnosti nedostatku železa, fosforu a mědi. Dekorace ovoce nasytí tělo vitamíny. Jako diuretikum a cholagogue se používá egreše.

Jak užitečný je plod a jaká onemocnění se doporučuje?

Užitečné pro onemocnění ledvin, chronickou zácpu agastroenterokolitida. Úžasná kombinace stopových prvků pomáhá posílit imunitní systém. Tento výrobek má posilující, hemostatický, tonizující a protizánětlivý účinek.

Infuze se používají k normalizaci menstruace avývar z listů pomáhá s tuberkulózou. S deprivací a psoriázou jsou pleťové krémy z ovocné šťávy dobré. Chcete-li péči o mastnou pleť, můžete použít výtažky z těchto bobulí nebo připravit výživné masky s přídavkem syrovátky a sušeného mléka.

Angreviá pomáhají zbavit se akné a zánětu na obličeji. Jeho užitečné vlastnosti jsou skvělé - toto je skutečné královské bobule. Ovoce se používá k léčbě mnoha onemocnění.

Škodlivé

Při enterokolitidě a kolitidě, doprovázené závažným průjmem, je kontraindikováno použití egreše.