Jak dýchat správně během bojů a během práce. Proces dodání. Obecný známý.

Přesné dýchání během práce významněusnadňuje stav porodu a zkracuje dobu trvání nejobecnější činnosti. Kromě toho by měla být otázka, jak správně dýchat během bojů, brát vážně. Když bojuje a hlavní proces začíná, zapomíná se na mnoho správných cvičení na správné dýchací kurzy. A zároveň správné dýchání je klíčem k úspěchu a bezbolestnosti porodu a pohody dítěte. Takže pojďme si trochu promluvit o správném porodu.

Jak se říká ve folklóru, "ve strachu -velké oči „Je pravděpodobné, že vystrašená matka porodí velmi špatné, přinášet utrpení všem kolem: .. Me, porodník, narození dítěte procesní činnosti žena má tři etapy První etapa se týká latentní fáze, kdy se můžete vykoupat, spát nebo ležet druhou etapu .. již aktivní kontrakce interval je snížen, a na konci této fáze se vyznačuje dobu jedné minuty záchvatů pro každý patnáct minut. během této doby, je popis dělohy od 3 do 8 cm. není nic špatného aktivní fáze následuje zvracení nebo t oshnotoy. Příliš velké zatížení na ženském těle. V této fázi můžete vypít trochu tekutiny, aby se na ztracené vlhkosti. Některé ženy v tomto období objevují křeče lýtka a malý druh chill. snížením fáze nebo závěrečné fáze se vyznačuje tím, nejzávažnější bolestí. Navzdory že práh bolesti každého člověka je odlišná, ale bolest je opravdu neúnosné. Ale matka příroda uspořádána takovým způsobem, že žena jejího utrpení. V této fázi, otázka „jak dýchat při porodu“ by měly být skladovány v jasné sledu akcí ženském mozku. Za prvé, dýchání by mělo být hladké, musíte udržovat sebeovládání, nemějte paniku. Rychle se nadechne, trvá čtyři vteřiny a pak dlouhý výdech po dobu 20 sekund. Když se žena cítí blížící se boje, měla by se zhluboka nadechnout a pak odstranit napětí s povzdechem. Samozřejmě, je to obtížné, ale musíte se pokusit uvolnit. Po skončení boje musíte udělat úplný výdech, pak povzdech. Velmi dobrá při porodu pomáhá zpívat. Když začne bitva, můžete zpívat zvuky O, A a E. Pokud se v průběhu boje začíná silné bolesti, můžete se pokusit změnit postoj. Některé pózy přinášejí dočasnou úlevu ženě, která porodila. S malými záchvaty intenzity můžete stát pod chladnou sprchou, voda uklidňuje bolest dobře. Není zakázáno žádat lékaře, aby provedl masáž. Masáže v tomto stavu žen vyrobených v bederní páteři, pak si zamnul ruce přes kosti a prstů. Masáž by měla být zahájena 30 sekund před zahájením záchvatu a pokračovat během zásahu. Pokud se děloha otevírá více a více, je žena navštěvována touhou lehnout si nebo sednout.

Je třeba poznamenat, že tento procesporod je zodpovědnou činností všech lidí, kteří se na něm podílejí. Samozřejmě, při narození je kvalifikaci porodní asistentky velmi důležitá. Právě tento odborník je povinen řídit ženu ve směru nutném k narození a povzbudit ji všemi možnými způsoby. To je nejdůležitější věc v práci. Zavést kontakt mezi pacientem a porodní asistentkou. Je to od ženy v práci, že záleží na zdraví jejího nenarozeného dítěte, na správnosti svých činů a na tom, jak řídí pokyny lékařů. Obvykle jde všechno velmi dobře a děti bezpečně přijdou na tento svět. Nicméně, aby bylo zajištěno, je lepší absolvovat školení pro správné dýchání během porodu a porodu. Koneckonců, od takového procesu, jako je správné dýchání během mumie bitev, závisí další pohoda dítěte. Na tréninkových kurzech odpovíte na jednu z nejdůležitějších otázek - jak dýchat správně během bojů. Kromě toho je otázka, jak dýchat správně během bojů a během práce.