Jak dítě předchází nachlazení?

Nejprve jsou studenémezi dětskými nemocemi. Pokud má dítě silný imunitní systém, účinně bojuje se virus vstoupil do těla, prevenci komplikací. Oslabené děti se častěji zhoršují a velmi tvrdě trpí běžnou zimou. K ochraně dítěte před virovými onemocněními potřebují rodiče znát několik základních pravidel.

Posilování imunity

Jak divné může znít, ale chlad jenormálně. Každé dítě přinejmenším třikrát za rok zvedne virus, který se projevuje jako rýma, malátnost a horečka. Zpravidla se při běžném nachlazení nevyžaduje zvláštní léčba a podává se 3-10 dní. Pokud se však dítě začne často onemocnět, pak se ukazuje, že imunita nevyhovuje ani nejnebezpečnějším virům, které v zdravém organismu jednoduše nenajdou prostředky k přežití. Časté katarální choroby hovoří o potřebě doplňovat tělo vitamíny a minerály.

Neodstraňujte dítě

Mnoho rodičů chrání dítě přednemoci, snažte se jej izolovat od ostatních dětí. A toto je špatné rozhodnutí. Jak již bylo řečeno výše, měly by být všechny děti v dětství nemocné, aby bylo v budoucnu snadnější zvládnout chlad. A pokud nedovolíte, aby dítě komunikovalo s dětmi, vydejte se na ulici a později se často nemocí.

Hygiena

K prevenci nachlazení je nezbytná hygiena.

Povinné mytí rukou, hraček dříveužívání a ovoce před jídlem. Během chůze by maminka měla vždy nosit mokré dezinfekční ubrousky, zvláště pro děti do tří let, které mají tendenci strčit prsty do úst. Jen si rodiče musí pamatovat - dokonce i hygiena by měla být v moderování, bez fanatismu. Chcete-li paniku a provést výplach žaludku, jestliže dítě lízalo ruce na ulici, nepotřebujete.

Racionální výživa

Správná, vyvážená výživa je zárukouzdraví. Chřipkovým onemocněním lze zabránit, pokud dítě plně přijímá vitamíny nezbytné pro jeho malý organismus. Zelenina, ovoce, mléčné výrobky - to vše by mělo vstoupit do každodenní výživy dítěte. Kojení by mělo být zachováno alespoň po dobu jednoho roku.

Cvičení

Je nutné, aby dítě zvyklo na sporty již od útlého věku. Rodiče by měli co do činění s tím klukem ranní cvičení, plavání v bazénu, nebo se projít v přírodě. Velmi užitečné hry a běh. Je třeba spojit podnikání s potěšením.

Méně stresu

Dítě vychované v lásce a ne zažívástres, méně náchylný k onemocnění. Dítě má život, netrpí nedostatečnou pozorností a to pozitivně ovlivňuje práci celého organismu.

Studie u dětí zabraňujítak tvrdě. Nejdůležitější věcí je pomoci organismu dítěte zvládat nemoci a vyvinout dobrou imunitu. Pokud se dítě stále častěji zhoršuje, stojí za to projít zkouškou a získat kvalifikovanou lékařskou konzultaci.