Multifunkční domácí trenér: recenze

Lidé, kteří nenávidí tělocvičnu, mohouBýt vynikající alternativou k domácím třídám. Je to také ideální kombinace s tréninkem ve fitness klubu - v tomto případě můžete udržovat formu mezi zasedáními v hale. Zařízení pro fitness je těžkopádné a doma může trvat spoustu místa. Při nákupu multifunkčního simulátoru můžete vyzkoušet své svaly, získat vynikající trénink a šetřit peníze a prostor.

Popis

Multifunkční simulátor jefitness vybavení, které kombinuje několik simulátorů na mnoha svalových skupinách. Takové komplexy jsou často mnohem levnější než nákup simulátorů určených pro specifické svalové skupiny. Navíc umožňují sportovci, aby namísto jedné konkrétní části pracovali na různých skupinách svalů svého těla. Tyto multifunkční komplexy umožňují snadnou změnu zatížení. A také zabírají mnohem méně prostoru v bytě než simulátory, které stojí samy.

Typy simulátorů

Existuje několik typů multifunkčních zařízenísimulátory. Pro lidi, kteří nakupují s malým rozpočtem, bude snadné najít přijatelné nové modely i vybavení, které bylo v provozu. Následuje seznam nejpopulárnějších typů zařízení, které mohou být zahrnuty do multifunkčního simulátoru:

• motýl;
• činky různých hmotnostních kategorií;
• hrudní lis;
• lavice;
• prodloužení a ohnutí nohou;
• systém kabelů a válečků;
• multifunkční lavička.

Některé cvičení, které se provádějí na takovém simulátoru, zahrnují:

• ohýbání rukou, zaměřené na biceps;
• různé varianty lisů;
• zvedání kolen;
• tisk z ramen;
• flexi nohou;
• nakloněný lis;
• zkroucení.

Ačkoli existuje mnoho dalších cvičení,které lze provádět na takovém zařízení. Multifunkční simulátor je obvykle vybaven instrukcí uživatele, která poskytuje doporučení pro sportovce. Pokud máte pochybnosti o něčem, můžete snadno najít pokyny k videu.

Jak si vybrat simulátor?

Nákup takového výcvikového komplexu je nutnéZohledněte, kolik času budete mít u tříd. Kromě toho, že multifunkční simulátor "Avon" zabírá mnohem méně prostoru než samostatné zařízení, je stále těžkopádný a v dopravě není tak snadné. Nejlepší místo pro něj je v pokoji určeném pro hosty, stejně jako v rohu, v němž se nemusí pohybovat.

Mezi modifikace existuje multifunkční zařízenísimulátor "Avon", který se velmi liší od zařízení uvedeného výše. Je také navržen tak, aby posiloval a utáhl svaly, aniž by obsadil prostor vůbec.

Lidé, kteří žijí v malých bytech,dostatečný prostor pro takové zařízení nemusí být k dispozici. Dávají přednost výběru kompaktních modelů, zatímco kupující by měli vždy měřit volné místo ve svých domácnostech a porovnávat je s rozměry každého simulátoru před tím, než si je koupí.

Které části těla byste chtěli zlepšit?

Nákup multifunkčního domácího simulátorus malým množstvím peněz je nutné pochopit, v jaké zóně těla chcete pracovat. V zásadě se takové zařízení soustřeďuje na různé svalové skupiny, ale je také možné zvolit modely zaměřené na jednotlivé zóny, například dolní nebo horní část kmene. Uvádíme nejčastější oblasti těla, s nimiž se lidé raději vypořádávají, a vybírají si tyto modely:

• Břicho - těsné a ploché břicho;
• paže a ramenní opasek - budování svalů a tónů;
• pas a boky - práce na tukových usazeninách po stranách, stejně jako obecný tón;
• hrudník - získání ostrého profilu a tónu;
• horní tón a těsnost;
• nohy - protahování a tónování.

Každý má své vlastní problémové oblasti, nad kterýmije třeba pracovat a je nutné zajistit, aby získaný multifunkční trenér pro dům byl vybaven potřebným komplexem pro úspěšné školení. Jinými slovy, pokud chce člověk pracovat s břichem, měl by zkontrolovat, zda v modelu existují možnosti pro tisk.

Nový simulátor nebo z druhé ruky?

Získejte nový multifunkční simulátornebo z druhé ruky je osobní rozhodnutí každého. Nejlepší možností, jak uspokojit malý rozpočet výběrem konkrétního modelu nebo přední značky, je nákup zařízení, které bylo v provozu. Nové simulátory mohou stát co nejvíce - a několik set dolarů a několik tisíc. Závisí na výrobci, na značce, stejně jako na vybavení samotného komplexu.

Výsledek

Takové simulátory jsou velmi žádané ajsou vynikající způsob, jak tónovat a trénovat různé části vašeho těla, aniž byste opustili domov. Jelikož jsou pohodlnější než samostatné zařízení, jsou poněkud dražší, ačkoli on-line nakupování vám pomůže najít nabídku, která je pro každou osobu výhodná. V obchodech ve vašem městě budete moci každý model vizuálně zhodnotit a dokonce si ho vyzkoušet v podnikání.

Recenze multifunkčních simulátorů

Jako dnes je výběr takového zařízenínení to těžké najít recenze o tomto nebo ten model. Někteří lidé doporučují koupit kompaktní zařízení, které šetří prostor v bytě a je levnější, zatímco má mnoho potřebných funkcí. Jiní doporučují koupit plnohodnotné komplexy, říkat, že jen s pomocí takových modelů je možné plně rozvinout svaly. Také existují recenze, že nic nemůže nahradit plnou tělocvičnu, zejména simulátor od společnosti Avon.