Osteochondróza lumbosakrální páteře: příčiny, příznaky, léčba
Osteochondróza lumbosakrální páteřepáteř je nezájmový proces výměny meziobratlových disků a obratlů v této části páteře. To je on, kdo je hlavní příčinou bolesti zad a omezením motorické aktivity člověka až po jeho úplné postižení.
Mohou být rozděleny na vnější a vnitřní. Často existuje kombinace těchto.
Interní příčiny (předisponující faktory):
- vrozená slabost vazů podporujících páteř;
- narušení tvorby a vývoje kostních struktur nebo chrupavkové tkáně páteře.
Vnější faktory:
1) Výsledkem je špatná poloha tělaCo ještě v dětství rozvíjí skoliózu. Poté se na místech s vyšší zátěží vyskytují degenerace meziobratlových disků - osteochondrózou lumbosakrální páteře.
2) Zranění páteře.
3) Zvedání těžkých závaží, zejména zvyku přenášet těžší věci (náklady) v jedné ruce.
4) Plochá noha.
5) Třídy ve sportu, když na lumbosakrálním oddělení padá velká zátěž (zápas, vzpírání).
Jak se rozvíjí osteochondróza lumbosakrální páteře?
Proces destrukce meziobratlové chrupavkydlouhá doba trvá bez výskytu příznaků. Tam může být jen trochu nepohodlí v dolní části zad, stejně jako únava zádových svalů při zatížení v této oblasti. Oznámení pacient, že spin začíná být unavený, dříve než předtím. Pouze tehdy, když průměr (nejměkčí) disku dostatečně zhutněné a znehybněn, jeden začne cítit bolest, která se zvyšuje s obraty a sklon těla, a po návratu z ohnuté polohy do svislé polohy.
Pokud je zbývající část intervertebrálního disku vystavena zničení, objeví se tato symptomatologie:
- bolest a necitlivost dolních končetin;
- "lumbago" nebo "radiculitis", když se osoba, která se ohýbá, cítí takovou ostrou bolest, která se po dlouhou dobu nemůže vyrovnat;
- je bolestivé dlouho stát, chodit;
- Když zvedáte závaží, bedra velmi bolesti.
Když zničí struktury tak dalekodaleko, že disk mezi obratli jako takový již neexistuje, a je tam jen zjizvená tkáň a několik kostí osteofyty, člověk nemůže dělat zatáčky a trupu. Nejmenší zatížení je doprovázeno silnými bolestmi v dolní části zad a nohou. Dolních končetin tak porušována inervace a cévní zásobení, nejsou jen studená, zmrazit rychle, často pokrytý malými mravenci, ale oni mohou vyvinout vředy.
Jak je léčena osteochondróza lumbosakrální páteře?
Dřívější léčba je zahájena, tím je pravděpodobnějšízastavte proces. Chrupavkové struktury nejsou obnoveny, ale můžete alespoň zabránit jejich dalšímu zničení. Za tímto účelem lékař předepisuje následující léky:
1) protizánětlivé léky: "Celebrex", "Movalis", "Diclofenac", "Ibuprofen". Někdy je vhodné začít s užíváním těchto léků ve formě mastí, pouze pokud jsou neúčinné při přechodu na tablety nebo injekce.
2) Uvolněte akutní bolest v páteřiNovokainové blokády se používají. Není to jen symptomatická léčba, jak si mnozí lidé myslí: absence bolesti uvolňuje napjaté svaly na zádech, které jsou v těžkém křeči, dodatečně "vytáhnou" páteř a zhoršují zničení disku mezi obratlími. Teprve po provedení blokády je třeba přijmout další léčebné postupy.
3) Chondroprotektory. Jedná se o přípravky glukosaminu a chondroitinu - normální složky chrupavkové tkáně. Pomáhají zastavit proces zničení disku, pouze:
- pokud je z disku stále ještě něco;
- pokud trvají nejméně půl roku bez přerušení;
- pokud je zvolena normální denní dávka (mělo by být alespoň 1000 mg glukosaminu a chondroitinu denně).
Kromě léčby drog je to velmi důležitédieta, jakož i spolupracovat s fyzioterapeuty u vybraného lékaře programu. Například, cvičení pro je Lumbosakrální páteř rozdělena do tří etap: akutní, subakutní a rehabilitaci. V akutní fázi je třeba se naučit, jak se uvolnit všechny svaly, zejména svaly zad. V subakutních byl použit pro širokou škálou fyzikální léčby, ale během cvičení nelze vyklonit trup a zvedněte narovnané nohy (je to možné a je třeba jen ohnout ohnutou hip nohu v koleni, aktivně hýbat prsty, flex-ležící narovnat kolena).
Během období zotavení postupně začínáme provádět push-ups, pull-ups, nohy a výkyvy trupu.
Jak léčit osteochondrózu krční páteře
Léčba se používá stejně jako u lumbosakrálních lézí. Je důležité provádět cvičení, ale mělo by to být prováděno pod lékařským dohledem, aby nedošlo k zhoršení vašeho stavu.
Takže v akutních a subakutních obdobích se zapojteStačí pouze Schantzová límec. V tuto chvíli kontraindikováno pohyb krku, naklonila hlavu. Pouze ve fázi obnovy (několik týdnů), vyjměte obojek, cvičení začínají zahrnovat různé části tlakové hlavy (krku, čelo) na asistenta ruky, pak to bude možné ohnout krk a otočit hlavu.
