Plynatost: příčiny, druhy, osvobození
Nadýmání je nadměrné množství plynů,který se po nějakou dobu nahromadil ve střevě. Je charakterizována bolestí v břiše, stejně jako otoky. Tento stav je často doprovázen uvolňováním plynů. Dnes je plynatost velmi častým jevem. To však neznamená, že osoba je nemocná.
Při normálním životě v těle obsahuje asi 200 g zažívacích plynů. Nicméně, ne všichni, vystupující z těla, mají nechutný zápach.
Přímo ve střevě jsou plyny slizovité,který vypadá jako druh pěny. Akumulování takové látky způsobuje, že proces trávení je obtížný, protože těsně uzavírá lumen. Metabolické procesy jsou proto v podstatě narušeny. Z toho důvodu je nepříjemné pocity v břiše člověka. Může se stát i zvracení, nepříjemná erukce, průjem a v některých případech i zácpa.
Plynatost. Příčiny
Je třeba poznamenat, že takový problém nenastávápouze u dospělých, ale dokonce i dětí. K akumulaci velkého množství plynů ve střevě může dojít k různým faktorům. Příčinou nadýmání u kojenců - problémy s plnou produkcí enzymů nutných k trávení jídla. V tomto případě zůstávají částečky nezpracovaných potravin ve střevě. Tam se zažívají, rozkládají se a plyny se mezitím začínají rozvíjet.
U dospělých je plynatost mnohem častější. Příčiny jsou dysbióza onemocnění tlustého střeva nebo GI.
Typy
Existuje rozdílná nadýmání. Příčiny jsou základem pro rozdělení na druhy.
- Potravní. V tomto případě se plynatost děje kvůli výrobkům, které přispívají k velkému uvolnění plynů. V podstatě je to jídlo, které obsahuje hodně vlákniny. Také nepijte spousty nápojů sýrající se oxidem uhličitým a kvasu, která vzniká kvasením.
- Trávicí systém. Tato verze plynatosti je způsobena poruchami trávení.
- Dysbiotikum. Tato nadýmání se může objevit, jestliže mikroflóra tlustého střeva má poškozenou kompozici.
- Mechanické. Je přímo spojen s problémy gastrointestinálního traktu mechanické povahy. Mohou to být hroty, nádory nebo jiné formy vzdělávání.
- Dynamický. Je spojen s pohybem jídla střevami. Kvůli pomalému průchodu se vytváří velké množství plynů. Tato možnost se často vyskytuje po operaci, s peritonitidou, stejně jako s některými typy onemocnění.
- Vysoká nadmořská výška. Objevuje se pouze při lezení do výšky. V tomto okamžiku výrazně klesá atmosférický tlak.
- Cirkulace, jejíž příčinou je porušení oběhového systému.
Výživa v nadýmání
Pro mnohé je velmi velký problémplynatost. Důvodem může být jakýkoli. Můžete se s tím vyrovnat, dodržovat určitou dietu. Pro začátečníky je nejlepší vyloučit produkty jako:
- Zelí,
- Vejce,
- Ředkvičky.
Po jídle pomáhají všichni trpící touto chorobou prášek z magnesie. Musí se jíst po jídle doslova na špičce nože.
Je žádoucí jíst méně chleba, fazole, brambory a sladkosti. Omezte potřebu a použití sýrových nápojů. Ale bílkovinné potraviny, naopak, musí být konzumovány.
Velmi dobré při nadýmání pomáhá všemznámého aktivního uhlí. Můžete vypít a odličovat léčivé byliny (oregano, kopr, heřmánek, kmín). Pouze jako poslední možnost je možné uchýlit se k léčivým přípravkům. Mezi nimi - "Festal", "Mezim Fort" a mnoho dalších.
Nepochybně, pokud je nadýmání symptomemzávažné onemocnění, pak by léčba měla jmenovat pouze odborníka. Určí správnou stravu a potřebné přípravky. Ale nezávislá léčba může zhoršit stav.
