Vzduch z pochvy je problém číslo jedna!
Jen málo žen se rozhoduje mluvit otevřenětak jemný problém jako vzduch z pochvy. Přestože je problém složitým problémem. A není to fyzický aspekt, ale psychologické nepohodlí. No, představte - romantickou večeři, roste do bezprostředního kontaktu, líbání, objímání, vyznání lásky, nakonec sexuální intimita, a pak ... s výrazným zvukovým kulomet z pochvy plynů! Ano, i v nejnepříznivějším okamžiku. Jste zmateni, partner taky, a někdy i otevřeně vyděšená a zmatená, a aby po tomto incidentu, všechny romantika večera přichází vniveč.
Takže proč vzduch uniká z vagíny a může se jí nějak vyhnout?
Za prvé, měli bychom se bát o své zdraví. Tento proces, i když není příjemný, ale zcela bezpečný a ještě více - fyziologicky odůvodněný. To znamená, že příroda je navržena tímto způsobem - vzduch pochází z pochvy, protože tam není potřeba. Vagina se během předběžného pohlazení zvlhne a roztahuje, připravuje se na příjem penisu. Po pohlavním styku se vše vrátí do původní polohy, intimní svaly se stávají užšími, což znamená, že je také vytlačován dodatečný vzduch. Dostane se tam během sexuálního styku. Zvláště pokud partneři změnili postoj nebo sex byl proveden v poloze kolena. V tomto případě vstupuje do pochvy z "pístu", jehož funkce je prováděna mužským penisem.
Stává se, že vzduch z pochvy začíná vystupovats hlukem, například po narození dítěte. Ve skutečnosti vyšel předtím, prostě si toho nevšiml, byl téměř nehlučný. Ale svalový tón se mění a někdy vzduch není slyšet, a někdy se to stane hlasitě a zřetelně.
Můžete to zkusit přeložit do vtipu, nemůžetevěnujte pozornost, ale můžete dělat vombildingom. Vumbildingom - není nic jiného než trénink intimních svalů. Tím se nejen překonat problém žen - hlasitý vzduch z pochvy, ale také posílit svaly, které si zachovávají svoji pružnost a tonus, zlepšuje sexuální život (protože se naučili, jak ovládat svaly, budete přinese velké potěšení pro člověka). Obecně platí, že získáte spoustu bonusů z takové intimní kondice. Zkuste to, nebudete litovat!
Takže první cvičení.
Během močení přerušte tento proces. To znamená, že svaly stlačte na několik vteřin. Pak pokračujte znovu. Můžete to udělat nejen během močení. Pokuste se stisknout vaginu co nejtěsněji. Ukázalo se to? Držte tuto kompresi na několik sekund. Mějte na paměti, že dýchání by nemělo být ztraceno, ale ideálně zůstává ploché a klidné, což je obvyklé.
Druhé cvičení.
Střídavě snižte svaly vagíny a konečníku. Udělejte to rychle a rytmicky.
A ještě jedno cvičení, které se vám nelíbíjen vy, ale i váš partner. Ano, uhodli jste to správně - mělo by to být během intimity. Snažte se stlačit penis se svaly vagíny. Dávejte pozor - vagínu, ne perineum. Ovládejte tento proces. Nyní, když máte kompresi, představte si, že vaším úkolem je vytlačit penis. Ale jen s jedním svalem. Nemůžete partnerovi říct, že ho používáte nejen pro intimní komunikaci, ale i pro školení. I když v tom není nic hanebného, berte to jako druh hry, která je zábavná společně.
A dřepy také pomohou. Jsou dobré nejen pro svaly vagíny, ale také pro spodní břicho, kde ženy mají jednu z nejvíce "problémových zón". Umístěte nohy do šířky ramen a odtáhněte je pomalu. Ruce lze držet na pásu nebo za hlavou. Kolena se široce rozložila. Držte tuto pozici několik sekund. Můžete začít, například, s deseti vteřinami a postupně zvyšovat čas na pár minut. Boky, břicho, vagína - vše bude fungovat a posílí tón.
Obecně, ten, kdo chce, najde cestu z této choulostivé situace a současně posílí svaly.
