Užitečné vlastnosti ořechů

Všechny druhy ořechů jsou vysoce kaloricképrodukty, takže více než 70 gramů denně nedoporučuje jíst, aby nedošlo k přidání hmotnosti. Užitečné vlastnosti ořechů souvisejí s jejich složením. Stopové prvky: vápník a draslík, železo a fosfor a vitamíny: A, E, B a P jsou v poměrech, které umožňují, aby ořechy byly zcela absorbovány tělem.

Všechny jejich druhů, mají pozitivní vliv na sexuální funkce, zvýšení libida, zlepšení kvality spermií, dát sílu, energii a odvahu. Jaké jsou užitečné ořechy různých druhů?

Ořech je bohatý na zinek a železopři léčbě anémie a posilování imunity. Přítomnost draslíku a hořčíku v jádru vysvětluje hypotenzní a diuretický účinek. Zlepšuje spánek a duševní aktivitu, reguluje krevní tlak a normalizuje činnost srdce a cév, protože má antisklerotický účinek.

Ořechové listy dokonale léčí rany, uvolňují zánět, zmírňují stav s diatézí, atopickou dermatitidou u dětí a kožními nemocemi u dospělých.

Piniové oříšky zvyšují účinnost,pomoc při onemocnění žaludku a střev. Užitečné vlastnosti ořechů se používají pro onemocnění plic a střev, ústní dutinu a cirhózu jater. Příznivě ovlivňují růst dítěte, vývoj jeho nervového systému a složení krve. Vitamin E stimuluje produkci mléka od matky po porodu, vysoký obsah jódu zlepšuje duševní výkon. Cédrový olej se používá nejen v medicíně, ale i v optice.

Muškátový oříšek se nazývá přírodní stimulanta současně produkuje uklidňující účinek. Stimuluje trávení, podporuje hojení žaludečních vředů, posiluje paměť, eliminuje nadýmání a průjem. Tento druh ořechů posiluje vlasy, zlepšuje barvu a zrak pokožky a slouží jako prevence maligních onemocnění a tuberkulózy.

S jeho zneužíváním, nevolností a nevolnostísilné vzrušení až po halucinace, puls se stává rychlejší, protože tato ořech obsahuje ve svém složení látku s narkotickým účinkem. V malých dávkách s mlékem a medem, muškátový oříšek ulehčuje blahobyt dětí s klouzáním, zmírňuje bolesti a obnovuje chuť k jídlu.

Jejich protizánětlivé a antibakteriální účinkyvlastnosti jsou zvýrazněny v kombinaci s medem. Tyto druhy ořechů mohou být konzumovány dospělými a malými dětmi, těhotnými ženami a kojícími matkami.

Užitečné vlastnosti arašídových ořechů mohou být použity pro diabetes mellitus a krevní onemocnění spojené se sníženou koagulací a tendencí ke krvácení.

Hazel je příznivý pro adenom prostaty a anémii, s křečovými žíly a cukrovkou.

Brazilská ořech pomáhá zmírnit stres anižší hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Užitečné vlastnosti kešu používá k odstranění bolestí zubů a mouthrinse pro onemocnění krku.

Mandle se používá jako projímadlo aanthelmintikum. Mandlový olej je používán těhotnými ženami, aby se zabránilo striku a suché kůži. Almondové mléko je přínosné pro žloutenku, onemocnění žlučníku, má choleretický a obalující účinek na střeva.

Tato ořech je v případě obezity kontraindikována aporuchy rytmu srdce. Je třeba pečlivě jíst jádro mandle, ujistěte se, že jsou zralé a suché, jako nezralé ořechy obsahují kyanid a jsou jedovaté.

Nepokládejte, které matice jsou užitečnější u větších,a které v menším rozsahu. Každý z nich má své jedinečné vlastnosti, ale všechny obsahují snadno stravitelné bílkoviny a tuky jsou nezávislé, mohou být použity s dietou a vegetariánství. Zůstává stejně užitečné pro podvyživených pacientů, a pro lidi, kteří se podílejí na těžkou fyzickou práci.

Nezvládněte neovladatelně ořechyvelké dávky, aby nedošlo k alergické reakci nebo bolesti hlavy. Děti do pěti let obecně by měly být velmi opatrné u většiny druhů ořechů.