Jak správně umýt nos slanou vodou?

Coryza není tak vzácnálidského života. Tato pohroma může být vystavena jak dětem, tak dospělým, a není známo, která z nich je pravděpodobnější. Zbavte se běžného nachlazení je nyní snadné, protože v každé lékárně existují vhodné léky, které mohou ulehčit dýchání a odstranit únavu nosu. Tyto léky lze snadno použít - dokonce i dítě to dokáže. Významnou nevýhodou takových léků je však to, že je člověk rychle zvyklý a potřebuje je, i když nemají zima.

To je důvod, proč na léčbu runny nos by měl být opatrný,od té doby v opačném případě můžete narušit nosní sliznici. Léčivé průmyslové přípravky by proto měly být léčeny velkou péčí. Ale co se týče lidových léků, které umožňují zbavit se běžného nachlazení, nejsou často horší než léky, a někdy dokonce lépe než léky.

K jednomu z těchto "babiček" recepty jea umytí nosem solí. Tato metoda je v zásadě známa mnoha lidem, ale většina z nich je považována za zastaralou a neúčinnou. Někteří lidé považují tento postup za "brutální", i když ve skutečnosti tomu tak není. Propláchnutí nosu slanou vodou obvykle po prvním ošetření způsobuje zvlhčení.

Ale obecně, co může umyt nos? Pomocí této metody se můžete snadno zbavit sinusitidy, ARVI, bronchitidy. Pomáhá s polypy a adenoidy a dokonce i v boji proti nespavosti.

Takže, mytí nosem slanou vodou, která proJe to nutné? První věc, kterou musíte udělat, je mít malou konvici, jako konvici. V této kávovaru musíte nalít solný roztok. Mimochodem, pro přípravu roztoku byste měli vzít sklenici vařené teplé vody a rozpustit v ní čajovou lžičku kuchyňské soli. V těchto případech, je-li nos člověka poměrně citlivý, pak by měl být nos prát přibližně dvakrát tolik, tj. neberme lžíci soli, ale 1/2 lžíce.

V zásadě je to celý recept na léky. Je-li to možné, doporučujeme umýt nos slanou vodou roztokem mořské soli. Je to mnohem lepší než kuchař. Když používáte mořskou sůl, recept je stejný, ale je žádoucí napustit mořskou sůl pomocí gázy, aby se zabránilo vzniku sraženin.

Abyste mohli začít tento postup,doporučujeme sedět na židli a narovnat si záda. Za prvé, propustit hlavu doleva a dát konvici s vodou na dlani pravé ruky a začít nalít vodu do pravé nosní dírky nosu. Zalijeme je nutné, aby voda, která má právo nosní dírku, začne běžet ven doleva. Poté vzít konvici v levé ruce a začít plnit stejným způsobem vodu v levé nosní dírky.

Musím říci, že je velmi důležité vybrat ten správnýnaklonění hlavy. Tedy, pokud je hlava silně skloněná zpět, může voda snadno proniknout do krku a způsobit kašel. Je velmi důležité vypláchnout nos s celým obsahem konvice. Dýchání v tomto případě není nutné, protože můžete dokonale dýchat pár minut a ústa.

Je velmi důležité, aby nos byl omyt slanou vodoubyla prováděna v vyčištěných nozcích. Proto je-li závrat silný, pak před zahájením tohoto postupu doporučujeme odkapat několik kapek léku ze studené části nosu.

Po dokončení pracího procesu,je třeba se postavit rovně, ohýbat tělo pod pravým úhlem a za rukama za zády začnete sklánět hlavu v různých směrech, aby voda zůstala zcela mimo nos.

Po prvním mytí je třeba provésta druhý. Ale vydělávejte to lépe každý druhý den. Celkový průběh takových postupů je 4-5 krát. Poté si dejte 7 dní a potom opakujte kurz. Zpravidla se pozitivní efekt pozoruje po 4. průběhu.