Kolik novorozenců by mělo spát
Kolik novorozenců by mělo spát?
0-6 měsíců
Při zodpovězení této otázky stojí za zmínkukaždé dítě je jedinečné a má svůj vlastní způsob spánku a bdění, takže je rozumné mluvit jen o některých průměrných ukazatelích. Takže první dny života novorozence prospívají ve snu. Děti v tomto okamžiku velmi spí - až 22 hodin denně. Během této doby života se novorozenci probouzí pouze z pocitu hladu a okamžitě usínají, plní. Toto chování je způsobeno skutečností, že dítě prožívá obrovský stres v procesu porodu a spánek je vynikajícím způsobem obnovení vynaložených sil. Na začátku druhého měsíce života zpravidla klesá doba spánku. Přibližně 18-20 hodin tráví dítě na sen, který se probudí ve zbytku času. Obvykle děti spí 3-4 hodiny v řadě během dne, 5-6 hodin v noci. Tři měsíce je celkový počet hodin spánku snížen na 13-15 za den. Současně asi třetina tohoto času spadá na kombinovaný denní spánek, zbytek v noci.
Kolik novorozenců by mělo spát po šesti měsících? Tehdy dítě dosáhne 12-14 hodin. Toto probuzení v noci si nestojí za to, že je naléhavým signálem pomoci. Je možné, že se dítě samo uklidní a klidně spí. Během této doby maminka již jasně rozumí tomu, co může narušit pokojný spánek dítěte - pocit hladu nebo vlhké plenky. Jedno-rok-staré dítě spí asi 12 hodin, zatímco jasně sledovat hlavní noční spánek a dva denní spánek.
Zvýšená ospalost jako alarm
Kluk, který během prvních týdnů životaneustále spí, vyvolává náklonnost od příbuzných a potěší s rodiči. Nicméně stojí za zvážení, jaké jsou důvody tohoto prodlouženého spánku? Vědět, kolik by měl novorozenec spát, mladá matka by měla zvážit, zda je nedostatek mateřského mléka nebo malátnost příčinou nadměrné ospalosti? Koneckonců, během snu dítě neaktivuje prsu aktivně, aniž by získalo potřebné množství živin. To může ovlivnit vývoj dítěte, vést k dehydrataci, zhoršit průběh žloutenky, pokud existuje. Proto si můžete poradit s lékařem, pokud zjistíte alespoň jeden z následujících příznaků:
- patologická ospalost - prakticky není možné probudit dítě;
- dítě je neohrožené, nemá zájem o okolní skutečnost;
- zvýšené pocení - raspashka a plenky se rychle mokré;
- časté záchvěvy ve snu;
- povrchní a časté dýchání dítěte;
- Sliznice a kůže jsou bledé;
- dítě má zjevné problémy se sání, případné odmítnutí jídla.
Stojí za to pamatovat, že zdravý spánek a plnývýživy (hrudní nebo vysoce přizpůsobené umělé) - dvě hlavní složky harmonického vývoje dítěte. Pozorně pozorujte dítě, jeho chování a pak otázku: "Kolik novorozenců by mělo spát?" - nebude vás obtěžovat.
