Individuální zdraví, jeho fyzická, duchovní a sociální podstata. Duchovní a fyzické zdraví

Problém zdraví se stane módní, když říkáme všude: V médiích, v televizi, ve vzdělávacích institucích. Mnozí skutečně chápou a přijmou takovou hodnotu, ale co je tradičně uvedeno do tohoto konceptu - zdraví nebo, jak je dnes obvyklé říkat, individuální lidské zdraví? Jaká je jeho fyzická a duchovní podstata? Je vhodné si uvědomit, zda si celkově správně definujeme pojem "individuální zdraví" pro sebe.

Zdraví je sociální a individuální. Jaký je rozdíl?

Pojem veřejného zdraví je poměrně širokýa zahrnuje pojem blahobytu a blahobytu společnosti. Stav psychologické klima společnosti závisí na ukazateli zdravotního indexu společnosti. Lidé, můžete občas slyšet definici „nemocné společnosti“, „kontaminovaný společnost“, „dysfunkční klimatu kolektivu“ - tyto výrazy se přímo odráží stav a problémy s fungováním konkrétního týmu, nebo její části, ale ne jediný člen tohoto týmu. Koncept zdraví jednotlivců se liší specifičnost a objektivní reference na konkrétní osobě, že má několik složek, a to zejména, jako jsou duševní a fyzické zdraví.

Bez ohledu na všechny komponenty bude koncept neúplný. V tomto ohledu je tento koncept charakterizován jako pozitivní stav individuální osobnosti, který je v souladu se všemi složkami koncepce individuálního zdraví: jeho fyzickou, duchovní a sociální podstatou.

Fyzická pohoda, její místo v integrovaném zdravotním systému

Emocionální komfort osoby závisí přímoz fyzického pohodlí. Pod pojmem fyzické zdraví, v úzkém smyslu, to znamená absence chorob a somatických poruch těla. V širším smyslu je fyzické zdraví zajištěno motorickým tónem, racionální výživou, vytvrzováním a čištěním těla, kombinací duševní a fyzické práce s možností uvolnění, vyloučením z používání různých psychoaktivních látek.

Osoba nemusí mít nemoci v minulosti,patologie systémy a orgány, ale celkově tělo se významně snížila, narušil spánek, duševní aktivita neproduktivní. Je to v první řadě znamená, že fyzické a duševní zdraví jsou v nesouladu, což postupně povede ke vzniku psychosomatických komplikací a následně nemoci již na fyzické úrovni.

Faktory ovlivňující fyzické zdraví člověka

Předpokládá se, že stav fyzického zdravípráva přímo závisí na faktoru dědičnosti. Genetická předispozice k určitým chorobám vede k ústavní slabosti specifických orgánů, která se nakonec stává příčinou vývoje patologií. Dalším, neméně důležitým faktorem je způsob života člověka, přítomnost špatných návyků, úroveň vědomí faktorů, které škodí lidskému zdraví. Mnoho nemocí člověk provokuje na sebe, zanedbává pravidla zdravého životního stylu a podléhá pokušením a pokušením. V souvislosti s tím existuje jasné spojení mezi koncepty duchovního a fyzického zdraví.

Duchovní zdraví člověka

Pod pojmem duchovní součástIndividuální zdraví je chápána jako schopnost jedince vyrovnat se s obtížnými životními okolnostmi, při zachování adekvátní model chování a optimální emocionální stav. Duchovní zdraví je poskytována procesu myšlení, poznání světa a správné orientaci v něm. K dosažení dokonalosti duchovního zdraví člověk může:

• Učit se žít v souladu se sebou i se světem současně;
• učí se předvídat a simulovat životní situace;
• vytvořil styl vlastních reakcí.

Duchovní a fyzické zdraví člověka, bytív úzkém vztahu společně ovlivňují ukazatel obecného blahobytu: porucha duchovního zdraví znamená zhoršení fyzických ukazatelů a naopak.

Faktory, které tvoří duchovní součást lidského zdraví

Pochopte, jaký je zdravý životní styl, aNásledujte to, co není dáno všem: mnoho, kteří vědí pravidla, raději žít bez pravidel. Proto je prvním a hlavním faktorem ovlivňujícím duchovní zdraví instalace pro zdravý životní styl. Osoba má tendenci opakovat ty druhy chování, které přinášejí potěšení, takže je spíše obtížné vzdát se některých stravovacích návyků, škodlivých stereotypů. Samozřejmě, volba ve prospěch zdravého životního stylu vyžaduje vysokou úroveň porozumění a angažovanosti a přímo závisí na individuálním způsobu života.

Neméně důležitým faktorem při výběru životního styluje prostředí, které demonstruje různé modely existence a vytváří stabilní stereotypy chování pro jednotlivé členy. Prostředí, jak je známo, přímo ovlivňuje individuální zdraví, jeho fyzická a duchovní podstata závisí na míře motivace dodržovat pravidla zdravého životního stylu.

Sociální zdraví nebo schopnost žít ve společnosti

Pod pojmem sociální zdraví se rozumíschopnost člověka přizpůsobit se v přírodním a společenském prostředí. Toho je dosaženo schopností předvídat vznik hrozivých a nestandardních situací, posoudit jejich možné důsledky, činit informovaná rozhodnutí a jednat v souladu s jejich schopnostmi. Pojem sociální adaptace zahrnuje úplnou zdatnost člověka na podmínkách kolektivu. Fyzické, sociální a duchovní zdraví každého člena společnosti tvoří obecné sociální blaho kolektivu. Ve zdravé společnosti se nestandardní situace objevují mnohem méně často a jsou zpravidla přirozené povahy.

Faktory ovlivňující sociální zdraví

Důležitým společenským faktorem je stavprostředí, ve kterém žijí lidé. Znečištění přírodních zdrojů vede ke zvýšení stresu pozadí těla, fyzických poruch v lidském stavu, k poklesu emočního zázemí. Stejně důležitá je dostupnost kvalitní lékařské péče, která výrazně snižuje riziko psychosomatických onemocnění a komplikací u lidí. Na tomto pozadí se výrazně zvyšuje nebo snižuje úroveň fyzické pohody, emoční stres, duchovní složka zdraví trpí. Duchovní a fyzické zdraví ve spojení se sociálním a tvoří individuální zdraví jednotlivce. Současně jsou všechny tři složky stejně důležité a doplňkové.

Zdraví jako hlavní hodnota

Pochopení a porozumění zdraví jako hlavníhodnoty v moderním světě nejsou dány každému. Nejčastěji člověk přináší do popředí kariéru, materiální výhody, prestiž ve společnosti, zapomnění na zdraví a vnitřní harmonii. Teprve poté, co ztratí své zdraví, lidé začínají chápat její hodnotu, ale není to lehké ji vrátit, a někdy je to nemožné.

Moderní podobenství o bohatém člověku vyprávío tom, jak mladý podnikatel zachránil obrovské jmění a žil jen šťastný zisk a peníze. Jednoho dne pro něj přišel Anděl smrti a řekl mu, aby se shromáždil. Podnikatel požádal, aby mu dal trochu času, protože v životě neměl čas, ale Anděl byl neúprosný. Pak se mladý muž rozhodl koupit si trochu času a nabídl milion, pak dva, a pak celé své bohatství za pár dní života. Chcete-li koupit život, nebylo to možné, protože peníze na druhém světě nemají hodnotu, úspěšný podnikatel se vydal k Andělu, který nedokončil hlavní věc v jeho životě. Individuální zdraví, jeho fyzická, duchovní a sociální podstata jsou v harmonii, když člověk správně upřednostňuje a sleduje je.

Harmonicky rozvinutá osobnost je zárukou zdraví?

Vzhledem k tomu, že tři složky jednotlivcevzájemně se vzájemně doplňují a vzájemně doplňují, lze tvrdit, že příslib lidského zdraví bude vnitřní a vnější harmonie. Individuální lidské zdraví, jeho fyzická a duchovní podstata nemůže být dokonalá bez sociálního blahobytu, následkem toho nemůže být člověk s narušeným fyzickým nebo duchovním principem sociálně přizpůsoben. Zdravý životní styl, správná výživa, emoční pohodlí, pozitivní psychologický postoj, řádné uspořádání priorit je závazkem harmonicky rozvinuté osobnosti s dokonalým fyzickým, duchovním a sociálním zdravím. Je těžké najít takovou osobu teď. Ale ve svých rukou se to stane.