Pít pro rychlou hubnutí na bázi citronu a zázvoru
Nesprávná výživa s konzumací mastných, slaných a uzených potravin, sedavý životní styl a ekologie jsou příčiny nadváhy.
- posílení imunity;
- tonický účinek;
- normalizace tlaku, cukru a cholesterolu;
- rychlá asimilace jídla (zlepšení trávicího traktu);
- zrychlené metabolické procesy;
- vylepšená paměť;
- zvýšení efektivity.
Základní doporučení a upozornění
Pít pro rychlou hubnutí, kterýobsahuje citrón a zázvor, má ostrý a ostrý vkus. Důvodem je koncentrovaný obsah esenciálních olejů v těchto složkách. Proto je nejprve doporučeno umístit malé množství zázvoru a citronu a nakonec jen zvýšit na požadovanou částku. Voda může být uložena "v rezervě" a uložena v chladničce. Z toho se stává pouze užitečnějším. Pokud jde o kontraindikace. Tato tekutina je kategoricky zakázána těhotným a laktajícím ženám (protože je to zvláštní pro mírné vzrušení nervového systému) a lidem s vysokou kyselostí a vředy (gastritida).
Recepty na přípravu nápojů na spalování tuků
- Klasický nápoj pro rychlé hubnutí Sassi Je vytvořena vitamínová vodaAmerická novinářka Cynthia Sassová. Původně byla určena pro ploché břicho, máte zrychlený proces trávení, snižuje plynatost a aktivuje látkovou výměnu. O něco později, poté, co bylo vidět na „vedlejší účinek“, jak se v redukci hmotnosti. Pro přípravu tohoto nápoje pro rychlé hubnutí, potřebují jemně řezané na kroužky a uváděna do průhledné nádoby okurky a citronu 1 ks 12 listy máty peprné, 1 čajová lžička mleté k suspenzi zázvoru a výplně součásti studené vody. Nápoj by měl sedět po dobu 10 hodin v chladničce. Před použitím to nepotřebujete.
- Pít pro rychlou hubnutí, která zahrnuje citrón, zázvor, máta a pepř, má také výrazný efekt spalování tuků. Abyste to udělali, budete potřebovat malý kořen zázvoru (ne více než švestku), který je rozdrcen spolu s listy máty v mixéru, dokud nebude získána homogenní hmota a velké množství šťávy. Tato směs je umístěna do nádoby a nalije se šťávou z poloviny citronu. Druhá polovina je nakrájena tenkými polokruhem a společně se špetkou černé mleté papriky je posílána do stejné nádoby. Všechny složky se nalijí vodou a nechávají se infuse po dobu 10 hodin.
- Jste-li milenec na naštvaní, pak nejlépe využijte tohoto teplého nápoje přidáním zelený čaj zázvoru, citronu a medu. Chcete-li, aby nápoj chutný a užitečný, musíte trvat na pivovaru ve výši 1 lžičky. vaření části, přidání špetky suchého zázvoru. Lemon a med se vloží do každého hrnku podle chuti.
Pít pro rychlou hubnutí: recenze odborníků
Existují způsoby, jak rychle, efektivně aneškodná ztráta hmotnosti? Podle odborníků na výživu a fitness trenérů je možné dosáhnout dobrých výsledků pouze s vhodným životním stylem: vyvážená strava, pravidelné cvičení, neustálé procedury (masáže, zábaly apod.). Různé nápoje pro spalování tuků jsou pouze pomocné, aby se dosáhlo nejrychlejšího účinku.
