Krize středního věku u žen: co očekávat a jak s tím vypořádat

Na rozdíl od obecné víry, ženy zažívajíkrize středního věku je mnohem silnější než muži. Přestože chování těchto a ostatních není. Muži se vzbouřili, neváhejte externě projevit svou krizi (získat nepraktické věci, obrátit paní, opustit rodinu). Ženy prožívají všechno v sobě. Z tohoto důvodu je nebezpečí krize: není pro ostatní viditelné. A v tomto období žena potřebuje podporu více než kdy jindy, protože pocit osamělosti se stává podnětem k zažívání obtížného období.

Ženské tělo navíc dodává tolik překvapení, že si na ně nemůžete zvyknout. To je psychologicky obtížné, zvláště když začínáte chápat, že mládí odchází krásou.

Krize středního věku u žen vždy zajímala psychologové. Od tohoto období dochází k mnoha psychologickým změnám spojeným se změnami v těle i v každodenním životě.

Krize začíná vůbec v různých časech,že žena je pro ni v těžké etapě, je to možné z několika důvodů, které psychologové odhalili ve studiu fenoménu - "krize středního věku u žen".

Přítomnost volného času - sen mladýchale ženám ve věku 35-40 let netrápí. Výrazný zájem o jeho budoucnost, jeho manželství, děti, může vést k hluboké depresi. Ženy začínají přehodnotit své vztahy s ostatními, přerušit vztahy s kamarádkami, uložit nepochopitelné obvinění proti dětem a manželovi. Z nějakého důvodu, začnou hledat jiný smysl života, na rozdíl od (v tomto oni jsou podobní lidem v krizi), že nic žili své životy a nemají čas na něco důležitého dosáhnout. V tomto případě je obvyklá pracovní, poloha, pracovní skupina pro ně ztrácí svůj původní význam.

Docela často psychologické změnyspojené s věkovou hranicí - 40 let, jsou nazývány "krizí 40 let pro ženy". Zhoršuje se, jestliže na pracovišti nebylo možné dosáhnout požadovaných vrcholů, pokud se změní rodinný život: děti nakonec opustily mateřské hnízdo. Ale mnohem větší nebezpečí z hlediska psychologie skrývá samo o sobě pozdější období.

Žena po 40 letech začíná být vážnázměny v jejím těle, které jí někdy způsobují pocit jako "babička" a silně zasahují do toho, že žije obvyklým tempem. Zvýšené pocení, močová inkontinence, nedostatek menstruace a mnoho dalších nepříjemných příznaků se nyní nazývají "menopauza". Když se tělo najednou rozhodlo říci, že "zastavíš", pozastavit svůj život a přemýšlet ...

Pokud si nepomůžeš včas, neptej sespecialistovi může krize žen ve středním věku hrát krutý vtip o jejich životě. Zničte rodinu, odcudzujte děti, způsobujte problémy v práci, bez kterých nemůže být otázka stabilního příjmu. Koneckonců, nalezení jiného bude problematické, zejména v období 45-50 let (zaměstnavatelé upřednostňují mladé, energické a poslušné nové zaměstnance).

V tomto ohledu jsou učiněna vážná opatřeníproblémy dokonce ze strany státu: vzdělání na úkor sociálních reklamních spotů, objednávání tematických článků v populárních periodikách. A vše proto, aby milované osoby dokázaly porozumět tomu, co se děje, rozpoznat příznaky a pomoci nejdůležitější ženě v jejich životě.

Pokud jde o samotné dámy, psychologové doporučují: nezůstávejte od ostatních, vyrovnávejte se s fyziologickými změnami, hledat podporu a nebojte se mluvit o svých problémech. Krize středního věku u žen je poměrně překonána, a co je nejdůležitější, akceptujeme změny jako něco, co je samozřejmé. Vždy si pamatujte, i když máte další rok, to neznamená, že jste se ztratili. Jste mladý, zatímco se cítíte jako mladý. Jste stále důležité pro vaše blízké, i když to nevidíte. Jste potřebný, milovaný a krásný. Ale máte právo se stát sebektivem a snažit se uskutečnit své sny, které ještě nikdy neměly čas kvůli péči o děti, o vašem manžela kvůli 24hodinové práci a dalším povinnostem. "Život ve 40 letech právě začíná!" Je to naprosto spravedlivé tvrzení, protože nikdo nemůže žít před tímto věkem.