Krize středního věku u mužů

Podle statistik, krize muži ve středním věku je pozorován v intervalu od 35 do 45 let. V této době se nejčastěji vyskytuje rozvod (zejména 38 až 42 let), profesionální havárie, neurózy, alkoholismus a dokonce i sebevražda.

Samozřejmě, že toto období je snadné a radostnéjazyk se prostě nezmění. Ale na druhé straně právě v tomto okamžiku jsou hodnoty znovu přehodnocovány, sebepoznání a získání světské moudrosti.

Takže jaká je krize v polovině života u mužů a je tu možnost překonat to?

Symptomy krize středního věku

Nejcharakterističtějšími znaky krize jsou:

1. Úzkost pro vaši budoucnost (například strach ze ztráty práce a odchodu bez živobytí).
2. Pocit monotónnosti - zdá se, že se v životě nestane nic nového a zajímavého.
3. Deprese, nespokojenost, apatie, neurózy.
4. Pocit špatného zdravotního stavu (v tomto období první známky stárnutí, zhoršené chronická onemocnění apod.)
5. Přehodnocení manželství v negativním směru (v tomto okamžiku se partner stane člověkem, nepříjemný, jako žádný jiný).
6. Negativní hodnocení současné kariéry (vyznačuje se tím pocit nespokojenosti se sebou, vaše úspěchy, touha začít znovu a úplně měnit vše).
7. Odvolání k esoterici nebo náboženství (během tohoto období se otázka ze série: "Jaký je smysl života?" A "Proč jsme se narodili?" Stává se naléhavým).

Příčiny krize středního věku

Ve věku 35 let začínají mužiAnalyzujte svou minulost a na základě získaných výsledků přemýšlejte o budoucnosti. V zásadě, nemůžeme říci, že je to špatné - ale to je hodně lidí, nakonec přišel k pocitu selhání a prázdnoty. Některé z nich se začínají starat o jeho věku - life půl žil déle, a mnoho z věcí, které jsem chtěl dosáhnout - a nebylo dosaženo.

Pokud člověk předčasně získal rodinu a děti - pakoni, už docela zralí, ho ještě více znepokojují krizí jednotlivce. Kvůli tomu dochází často k nepochopitelným pokusům o dokázání jejich mládí.

Krize středního věku u mužů - co dělat?

1. Pokud se začaly objevovat první příznaky, musíte si nejdříve jasně uvědomit, že se to děje, a nezapisovat vše pro normální únavu, stres, malátnost atd.
2. Přehodnoťte svůj život, vyberte si nejdůležitější cíle pro sebe několik let. Pochopte - jsou skutečně žádoucí a nezbytné?
3. Zaměřte svou sílu nikoliv na pokusyvyhnout se krizi, ale o možnostech seberealizace během tohoto období. V tomto okamžiku je velmi důležité pochopit, že další život do značné míry závisí na tom, jak bude tento čas prožíván.
4. Podívejte se na nové inspirativní sny a cílepomůže přežít krizi středního věku u mužů. Zkontrolujte, zda je poměrně jednoduché: jestliže se při myšlence na zvolené povolání objevuje energie a pocit radosti, pak je to totéž.
5. Proveďte všechny plány, které bych chtělv první polovině života. Chcete zvládnout snowboard? Cestovat po světě? Musíme udělat vše, co chceme, a ... vstoupit do nového života s novými sny.
6. Opakujte svůj věk. Neočekávaný výsledek krize lze považovat za: mysl, která se stala moudrým; schopnost kontaktu, procházet se v modlitbě; sebevědomí, se změnil v důvěru.

Mnozí věří, že krize středního věku v roce 2007muži - to opravdu není víc než nesmysl. Toto období se však týká stejných životních období, které se bez ohledu na touhu vyskytují u každého člověka. A tady je velmi důležité se rozhodnout, jak je překonat, za jakou dobu, co z toho vyplyne. Koneckonců od přijatých rozhodnutí bude záviset celý další život.