Nervový systém

Nervový systém je komplex anatomickéhostruktury podílející se na poskytování individuální adaptace organismu na vnější faktory a regulaci fungování jednotlivých tkání a orgánů. Tedy spolu s endokrinními žlázami se považuje za hlavní koordinační a integrační zařízení. V tomto případě je na jedné straně zajištěna celistvost organismu a na druhé straně jeho chování přiměřené vnějšímu prostředí.

Nervový systém zahrnuje hřbetní hlavumozku, uzlů, plexu a dalších formací vytvořených z nervové tkáně. Má schopnost vzrušovat v reakci na vnější nebo vnitřní stimulaci, provádět reakci ve formě impulsu do odpovídajících center pro analýzu a přenášet impuls, který je v ní generován.

Mozok se nachází uvnitř lebky a zahrnuje velké hemisféry, medulla oblongata, kmen a cerebellum.

Na páteři je distribučnísíť centrálního nervového systému. Nervy, které tvoří nervový periferní systém, opouštějí míchu. V tom svazky (skupiny vláken) přenášejí impulsy. Periferní nervy, které vysílají pocity v centrální nervové soustavě, se nazývají vzestupné. Snižující se vlákna přinášejí impulsy z center do všech částí těla.

Nervový systém je klasifikován:

1. V závislosti na způsobu komunikace, například:

• reflexní regulace;
• neurohumorální regulace.

2. Podle druhu řízení a podmínek vytváření:

• vyšší aktivita;
• horší aktivita.

3. V závislosti na lokalizaci, například:

• centrální;
• periferní.

4. Podle funkčního členění na:

• vegetativní;
• somatická;
• soucitný;
• parasympatiku.

Centrální nervový systém zahrnuje úseky, které běží uvnitřpáteře nebo lebce. Jeho první hlavní částí je mozek, druhá - hřbetní. Nervy vycházejí z centrálního nervového systému a vstoupí do nich. Ležely mimo páteř nebo lebku tvoří periferní systém. Některé jeho komponenty jsou velmi vzdáleně propojeny s centrální nervovou sítí. Podle řady vědců jsou schopni fungovat s dostatečně omezenou kontrolou centrálního nervového systému. Podobné komponenty, které pracují, zdánlivě, autonomně, tvoří vegetativní systém. Tato síť je zodpovědná za regulaci stavu vnitřního prostředí, kontroly činnosti srdeční činnosti, fungování cév, plic a dalších orgánů.

Vlastní autonomní nervový systém je přítomen v zažívacím traktu. Skládá se z rozptýlených sítí.

Lidské tělo se ve většině případů smísilonervy obsahující motor a citlivé vlákna. Proto je zpravidla s nervovou lézí kombinace senzorických a motorických poruch.

Pravidelný stres negativně ovlivňuje stav člověka. Stává se podrážděný, depresivní a prodloužený spánek nepřináší úlevu a nezbavuje únava.

Nejjednodušší způsob, jak uklidnit nervózníje zvažováno pozitivní myšlení. Jak víte, temné myšlenky zničí morální stav člověka. Odborníci doporučují také častěji uvažovat o úspěších než o lézí, navštěvovat místa, která přinášejí pohodlí. Navíc se doporučuje vyhýbat se kontaktům s lidmi, kteří nejsou dostatečně vyváženě.

Zachovat a chránit duševní stavpomůže a vitamíny pro nervový systém (skupina B). Sedativní působení má dietoterapii. Vyloučit ze stravy pikantní, mastné, smažené, jídlo a nápoje, které poskytují stimulující účinek na organismus (káva, alkohol, silný čaj). Nedoporučujeme, jsou bohaté, silné polévky, uzené výrobky, koření. Povinná je omezení masa a soli.