Proč ruce jsou v noci znecitlivělé a je to nebezpečné

Proč se objevují otoky rukou?

Snížená citlivost končetin vvětšinu času prochází sama a poměrně rychle. Pokud však doprovází příznaky, jako je částečná ztráta zraku a mentální zhoršení, měli byste se obrátit na odborníka. Necitlivost rukou v noci může být způsobena řadou důvodů, které mohou být podmíněně rozděleny do tří skupin:

1. Porušení vodivosti nervových impulzů.
2. Obtížnost v zásobování krví.
3. Problémy s metabolismem.

První skupina je spojena s cervikální osteochondrózou ataké s dalšími problémy v páteři. Kořenové nervy, které jsou odděleny od míchy, jsou stlačeny, a proto jsou znecitlivěny končetiny: nohy a ruce. Další pravděpodobnou příčinou je neuritis (může se objevit po zlomenině nebo dislokaci). Je-li vaše práce připojena k počítači a držte myš po dobu šesti až sedmi hodin denně, může se v karpálním tunelu otřít (nachází se v ruce).

Znepokojenost rukou v noci je často způsobenanesprávný oběh. Pokud ve snu nedobrovolně přijmete nepohodlnou pózu, nádoby mohou být stlačeny, vymačkané. Například, ruce zkřížené na hrudi, krk, otočené v nepřirozeném úhlu mohou přispět k tomuto. Nedostatek kyslíku také vede ke znecitlivění končetin, zvláště to je typické pro osoby s diabetem a anémií. Ti, kteří trpí vysokým krevním tlakem, jsou také obeznámeni s tímto problémem.

Může být způsobeno otupělost rukou v nocinarušený metabolismus. Věnujte pozornost vaší stravě: možná máte za následek nedostatek vitamínů B. Je důležité věnovat pozornost tomu, která ruka je znecitlivělá. Pokud je levý, pak byste měli zkontrolovat stav srdce. Při návštěvě lékaře je v tomto případě lepší vynechávat - znecitlivělost levé paže je jedním z příznaků před infarktem.
Co mám dělat, když ruce v noci ucpávají?

Nejdříve pečlivě prozkoumejte svélůžko. Dávejte pozor na polštář, na kterém spíte: je to příliš nízké a tuhé? Příliš měkké. Nejlepší je nelitovat peníze a dostat se do ortopedie - spí na to je mnohem pohodlnější.

Zadruhé, položte následující otázku: „Co život vedu?“. v noci, ruční necitlivost může znamenat, že existuje jen málo budete trávit čas na čerstvém vzduchu, není dostatek pohybu, malý pohyb. Jak se váš víkend - na chatě s přáteli nebo na gauči s knihou? Je také možné, že jste se setkali s nedostatkem stopových prvků.

Za třetí, nezapomínejte na pravidelné návštěvy neurologa. Snad vaše problémy přímo souvisejí se stavem nervového systému.

Pokud necitlivost rukou není dlouhá,poraďte se s cévním chirurgem. Možná bude považovat za nezbytné provést řadu studií zaměřených na studium stavu Vašich krevních cév. Jen v případě testu na cukr v krvi: znecitlivění rukou může být jedním z příznaků cukrovky.

Navštívili jste všechny možné specialisty, a to jsoujeden hlas prohlásil, že jsi dokonale zdravý? Problém s rukama lze řešit samostatně. Jedna z nejbláznivějších, ale účinných cest - běžných ranních cvičení. Je zapotřebí k rozptýlení krve tělem. Kromě toho je gymnastika a lehká samo-masáž dobré.