/ Jak uvařit manga? Tipy, popis, recept

Jak uvařit mango? Tipy, popis, recept

Krupice je vyrobena z pšenice. Používá se k vaření kaše, knedlíků, pečiva a dalších. Na rozdíl od jiných obilovin se krupice varí dostatečně rychle a je dobře absorbována tělem. To je důvod, proč krupice je často součástí dietního menu.

Krupice
Tato krupice, snad to jedinénestráví v žaludku a střev, v tomto pořadí, na lidi, kteří trpí onemocněním střev, krupice pomáhá zbavit se hlenu, přebytečný tuk a další věci.

V manze je mnoho rostlinných bílkovin a škrobu, alemalé vlákniny a minerály, vitamíny. Vzhledem k malému množství času potřebnému k přípravě kaše jsou ukládány všechny užitečné látky, a proto jsou krmeny lidmi, kteří podstoupili jakékoliv operace, stejně jako lidé s gastrointestinálními chorobami.

Munk ve vaření je používán nejen pro přípravu kaší, ale i pro výrobu jiných pokrmů, například pudinků, knedlíků, polévek, salátů, koláčů, různých omáček.

Jen málo lidí, kteří nikdy ve svém životě nezjedlikrupice kaše. Během sovětské éry téměř všechny děti byly krmeny touto kaši, ale jen velmi málo opravdu ví, jak správně vařit, a ne každý dostane lahodnou a lehkou kaši bez hrudky na první pokus.

Než začnete přímo vařitobilovin, je třeba správně korelovat počet zrn a vody. Abychom pochopili, jak správně vařit krupice, je nutné znát přesné rozměry. Nejčastěji se tato kaše se vaří v mléce, ale může být vařené a smíchá s vodou, mlékem. Munk zvětšuje svůj objem několikrát ve velmi krátkém časovém období - asi třicet vteřin, během této doby je nutné mít nejen čas přidat vodu v případě, že kaše je příliš silná, ale také dobré, aby ho proto míchat. Jinak, místo ovesné kaše vám nepříjemné látky s hrudek.

Několik tipů, jak vařit mango

Po přidání vody nebo mléka do sporáku sůl a přidáme trochu cukru.

Proces vaření
Potrubí musí usnout do vroucí kapalinyv malých porcích a musíte vždy důkladně promíchat. Někteří míchají nepořádek s lžící. Ale bude to nejlepší, pokud použijete vidličku, a když obiloviny usínají, trochu porazíte směs, v tomto případě nebudete mít jen kaše bez hrud, ale bude to lehká a vzdušná konzistence.

Vezměte malé množství obilovin, protože pokudnemáte čas úplně usnout, pak bude vaše kaše znovu s hrudkami. Po vypnutí sporáku přidejte máslo a zavřete pánvi víko a nechte ho odpočívat pár minut. Poté můžete přidat další plniva, například džem, jam a podobně.

Jak uvařit mango? Je to velmi jednoduché, jak vidíte. Kromě toho je možné přidávat plniva - plody, ovoce, ořechy.

Jak vařit mango s černým rybízovým a sezamovým semenem

Pro jednu porci této cereálie budete potřebovat sklenicimléko nebo smetana (lze použít půl sklenice mléka a půl sklenice vody), dvě lžíce klouže krupice, máslo podle chuti, sůl, sezamový, cukr (v obilovinách a bobule omáčkou), půl šálku bobule, citrónovou šťávu a citron na ozdoby.

Bobule je třeba smíchat s cukrem, citrónovou šťávou a jeho kořením, nechat vařit a míchat po dobu dvou minut, pak odmítnout omáčku a nechat ji vychladnout.

Mléko se přivede k varu, přidá na chuťcukr, sůl, přidejte mango a miskou s vidličkou. Když je kaše připravená, promícháme s máslem, ozdobíme omáčkou a sezamem. Stejným způsobem můžete vařit kaštany s jakýmkoliv bobulím.

Hotová kaše

Nyní víte, jak vařit manga bez hrud, lehké a načechrané konzistence, můžete ji vyzkoušet na volnočasové období, ujišťuji vás, budete se vám líbit!

Přečtěte si více: