Jak pečeme v troubě cukrovou řepu tak, aby byla chutná a užitečná?

Je nepravděpodobné, že tam bude osoba, která o tom nevípoužití řepy. Tato jedinečná kořenová zelenina obsahuje obrovské množství vitamínů, mědi, vápníku, fosforu a draslíku. Když budete jíst cukrová řepa pravidelně, omlačíte tělo, očistíte játra a ledviny před škodlivými toxiny. Hlavní věcí je naučit se správně vařit. Není nic komplikovaného, jen mnozí lidé vaří kořenovou zeleninu v hrnci, ačkoli to bude mnohem užitečnější pro pečení řepy v troubě. A mnohem užitečnější látky budou zachovány a pokrmy nebudou po dlouhou dobu čištěny. Podívejme se na pár receptů a naučíme se, jak pečené a správně pečené řepy v troubě!

Nejjednodušší způsob, jak se připravit

V předstihu budete muset pouze vařit řepu afólie. Kořeny mohou být přijaty libovolným počtem, jejich velikost také není důležitá. Nejprve je třeba důkladně umýt řepu pod tekoucí vodou. Pokud má silně zašpiněné plochy, je třeba ošetřit štětcem. Není nutné vyčistit kůru, ale pokud jsou dlouhé ocasy, je třeba je odříznout.

Poté je třeba vzít fólii a zabalit jiřepa. Pokud jsou kořenové plodiny velké, pak by měly být každý z nich "zabalen" odděleně a pokud je malý, může být použit jeden list fólie potřebné velikosti. Broušku zakrýt tak, aby všechny švy byly nahoře, jinak by se šťáva během pečení vytékala.

Zásobník nebo nádobí, které používáte,péct řepu v troubě, by mělo připravit vrstvu fólie, a ještě lépe dva. Je nutné dát pytle okopanin i na vrcholu své přístřeší fólie. Dále je třeba zahřát troubu na 180-190 stupňů a dal plech. Pokud si nevíte, jak se peče řepu v troubě včas, neexistuje jediná odpověď. Vše závisí na velikosti kořenů. V případě, že jsou velmi malé, postačí 35-40 minut, v průměru - dlouhá 60 minut - 90 - 120. I když je možné zkontrolovat připravenost řepy a staromódním způsobem - aby se pokusili prorazit s párátkem nebo utkání. Přichází snadno - kořen je připraven! Nyní se může jíst jako samostatná miska nebo jako přísada do salátů.

Řepa pečená v troubě. Recept se sušenými meruňkami a slivkami

Jedná se o velmi užitečné a chutné jídlo, pro přípravu které je třeba připravit následující složky:

středně velká řepa - 3-4 kusy;
švestky - 50 g;
sušené meruňky - 50 g;
kulinářský rukáv.

Řepa musí být zpracována stejným způsobem,jak je popsáno v prvním receptu, je třeba odstranit pouze kůru a kořenovou plodinu nakrájet na kostky střední velikosti. Sušené meruňky a švestky musí být nakrájeny na malé kousky. Dále všechny ingredience musí být smíchány v jedné misce a poté umístěny do speciálního pouzdra. Nyní zůstane trouba ohřátá pouze na 180-190 stupňů a položte ji na plech na pečení nebo na roštu. Na přípravu takové nádoby trvá 40-50 minut. A pak je musíte dát na talíř, nechat vychladnout a vychutnat si chuť!

Teď už víte, jak se v rotě pečeme, abyste získali maximální užitek a radost z ní. Bon appetit!