Věčný boj proti celulitidě

Celulitida je běžným problémem jak pro "ryby", tak pro"Tenký". Příčinou nenáviděného účinku "pomerančové kůry" je zadržování tekutin v těle, způsobené špatným krevním oběhem a "štíhlým" lymfatickým systémem. Naštěstí existuje cesta - skutečná, ale obtížně dosažitelná, zvláště pokud bojuje proti celulitidě sama, bez intervence odborníků.

Anticelulitidové programy doma

Nejprve se podívejme, jak vypadá bojs celulitidou v domácnosti. Vaši nejlepší přátelé byli vždy, jsou a budou fyzické cvičení, masáže a zdravé jídlo. Samo-masáž by měla být prováděna denně, s použitím anticelulitidových krémů a křovin (při masáži se doporučuje zvýšit tření). Chcete-li zvýšit účinek, můžete dnes používat spíše módní postup, jako jsou například anticelulitidové zábaly. Používá jílu, mořské řasy, med, špínu a kávy.

To je boj proti celulitidě lidových léků,začal s hlínou a medovými zábaly, nekončí. Dalším krokem může být použití jablečného octa, který v kombinaci s esenciálními oleji má obrovský účinek. Kromě toho se doporučuje, aby milovníci domácích protinádorových SPA-postupů pravidelně konzumovali ovesné vločky, které se mohou nejen zbavit celulitidy, ale také úplně očistit tělo toxinů.

Profesionální anticelulitidní ošetření

Boj proti celulitidě profesionályvypadá jinak. Jedním z nejúčinnějších postupů je endermologie. Při minimálně 16 procedurách jsou problémové oblasti potřísněny speciálně navrženým štětcem. Efekt na konci tohoto postupu je viditelný pouhým okem, ale je důležité si uvědomit, že pro jeho údržbu je třeba se z času na čas opakovat.

Co se týče simulátorů: nejpozoruhodnější je hypoxie-trenér, je populární mezi celebritami, jako je Ashley Cole a Cheryl Tweedyho. Podle známého stylista Cyril Campbell, to je docela efektivní nástroj, který je schopný vyhrát v tak delikátní záležitosti, jako je boj proti celulitidě. Jaká je podstata hypoxického trenéra? Třikrát týdně po dobu půl hodiny spodní část těla je ponořena do simulátoru, který je jako velké vejce. Zachovává dostatečně nízký atmosférický tlak, který může urychlit metabolismus, rozbít tuky a odstranit toxiny.

Další simulátor, připravený vstoupit do ringuHypoxický trenér je simulátor Power Plate, který je vibrační platformou. Je třeba provádět speciální cvičení a pracovat s dýcháním. Tento stroj zvládne tento úkol, jako úspěšného boje proti celulitidě - recenze mnoho fanoušků naznačují, že Power Plate dělá tělo pružné, svaly připojené k tónu, a z „pomerančové kůry“ není stopa zůstane.

Zbavte se celulitidy možná, stojí to jenomučinit určité kroky pro to: jíst správně, cvičit, jít masér a vyloučit z konzumovaných nápojů kofein, sodu a alkohol.