Nedostatek vitaminu vede k rachotům: C nebo D?

Víte, že nedostatek vitaminu vede k rachotům? Nemáte-li tyto informace, předáme je okamžitě.

Obecné informace o nemoci

Než vám řeknu, že nedostatek vitamínu vede k rachotům, měli byste zjistit, jaké je onemocnění.

Ricket je onemocnění, které se vyskytujezejména u malých dětí. Vzhled této odchylky by měl okamžitě upozornit rodiče a lékaře. Koneckonců, velmi často to znamená, že dítě nedostává potřebné látky z jídla, které spotřebuje. V tomto ohledu se doporučuje revidovat stravu.

Jaké změny se při onemocnění projevují

Aby se zabránilo rozvoji této odchylky,Rodiče by si měli být vědomi nedostatku toho, co vitamín vede k rachotům. Je to jediný způsob, jak chránit vaše dítě před touto nebezpečnou chorobou.

Jak je známo, křivky kostí horního a dolního konce dítěte začínají postupně zjemňovat a deformovat. Mimochodem, tento proces je často vystaven páteři a osobě.

Dětská rachita se běžně nazývá sociálnínemoci. Tato skutečnost souvisí se skutečností, že taková nemoc se nejčastěji vyskytuje u kojenců s extrémně nepříznivými životními podmínkami. Navzdory zlepšení úrovně péče o tyto děti představuje tato odchylka vážné nebezpečí, zvláště pokud věk dítěte dosáhne 6-18 měsíců.

Hlavní příznaky

O tom nedostatek vitamínu vederachity musí být známy všem lidem, kteří mají malé děti. Koneckonců, pokud vynecháte tyto informace z dohledu, je pravděpodobné, že se kosti dítěte brzy rozpadnou. S takovou nemocí jsou zpravidla pozorovány následující příznaky:

• trvalá bolest v kloubech;
• zpoždění při tvorbě zubů;
• deformace zubů;
• pomalý růst;
• svalové křeče a křeče;
• deformace páteře, stejně jako jiné kostní deformity;
• ztráta hmotnosti;
• stoop;
• slabost.

Pokud je alespoň jeden z výše uvedených příznakůje u vašeho dítěte pozorováno, pak byste měli určitě navštívit lékaře. Pokud nemáte takovou příležitost, měli byste určitě zjistit, který nedostatek vitaminu vede k rachotům (fotografie této nemoci je uvedena v tomto článku). Pouze tímto způsobem budete moci nezávisle zahájit léčbu této nemoci.

Mimochodem, s včasnou diagnózou a léčbou předkládané nemoci je riziko závažných komplikací minimální.

Nedostatek vitaminu vede k rachotům: C nebo D?

Chcete-li odpovědět na tuto otázku, musítezvážit vlastnosti obou vitamínů podrobněji. Je to jediný způsob, jak pochopit, zda jeho nedostatek v těle je příčinou vývoje tak závažného onemocnění, jako je rachita.

Vitamin C

Kyselina askorbová je aorganická sloučenina, která souvisí s glukózou a je hlavní látkou v lidské stravě, která napomáhá normálnímu fungování kostí a pojivové tkáně. Vitamin C je antioxidant, který provádí biologické funkce rehabilitátoru metabolických procesů.

Jaký je výsledek deficitu?

V přírodě se kyselina askorbová nachází v mnoha zeleninách a ovoci. Jeho nedostatek v těle vede k výskytu takového onemocnění jako je kurděje.

Hlavní příznaky této nemocivykonává slabý imunitní systém, krvácení z dásní, opravu pomalý tkání po úrazech (rány, modřiny), suché a bledé pleti, hřebík křehkost, vypadávání vlasů a vyblednutí, únava, slabost, revmatických bolestí končetin a křížové kosti, ztráty a uvolňování zubů, a také křehkost cév.

Vitamin D

Nedostatek vitaminu vede k rachotům? Odpověď na tuto otázku je obsažena v této části článku.

Vitamin D je skupina biologicky aktivních látek. Mohou být syntetizovány v kůži vystavením se ultrafialovým paprskům nebo vstupovat do lidského těla společně s jídlem.

Hlavní funkcí vitaminu D je zajistitabsorpce fosforu a vápníku z potravin. Stává se to v tenkém střevě. Navíc řada klinických studií ukázala, že vitamin D se aktivně podílí na všech metabolických procesech, reguluje množení buněk a stimuluje syntézu řady hormonů.

Nedá se říci, že prezentovaný prvek, nahromaděný lidským tělem během léta, může být konzumován v zimních měsících.

Důsledky schodku

Nedostatek vitaminu D je dostRozsáhlý jev, který každoročně postihuje velké množství obyvatel Země. Avitaminóza této látky hraje významnou roli ve vývoji rachity u malých dětí. Navíc prodloužený nedostatek vitaminu D vede často k nástupu rakoviny, stejně jako ke zvýšení pravděpodobnosti osteoporózy.

V průběhu výzkumu odborníci rovněž zjistili, že nedostatek vitaminu D může způsobit oslabení imunity a rozvoj vážných kardiovaskulárních onemocnění.

Shrňme výsledky

Takže nedostatek vitamínu vede k rachotům: vitaminu C nebo D. V souvislosti se všemi výše uvedenými skutečnostmi můžeme bezpečně říci, že obě tyto látky jsou přímo příbuzné síle kostí a zubů u malých dětí a dospělých. Závažná nemoc, jako je rachita, se však může vyskytnout pouze kvůli nedostatku vitaminu D. Proto by měla být zahrnuta do stravy každý den a od malého věku.

Jaké potraviny obsahují vitamíny C a D?

Teď jste si vědom nedostatkuvitamín vede k rachotům. Ryby nebo citrón - co si vybrat, aby se vykompenzovala nedostatek požadované látky? Samozřejmě, první produkt. Koneckonců, není pro někoho tajemství, že všechny druhy ryb, stejně jako olej z tresčích jater obsahují velké množství vitaminu D. Ale abys to získal, nemůžete použít zcela standardní způsob. K tomu byste měli být často jen na slunci nebo opalovat. V takovém případě vaše kůže bude produkovat požadovanou látku, všechny známky začátečníků rachity postupně zmizí.

Co se týká vitamínu C, také následujev potřebných množstvích. Pokud nechcete koupit kyselinu askorbovou ve formě pilulek nebo tablet, doporučujeme Vám ve své dietě zahrnout speciální produkty.

Jak víte, vitamin C je v nich obsaženovoce jako mandarinky, pomeranče, citrony, grapefruity a další. Nicméně, oni jsou velmi neodpovídají těm, kteří mají zvýšenou kyselost žaludeční šťávy, gastritida nebo vřed. V takovém případě jsou tyto produkty nejlépe nahrazeny brusinkami, pečenými bramborami a dalšími přísadami.

Kdo je s touto chorobou pravděpodobnější?

Nejčastěji se rachity vyvíjejí v:

• Děti, které se narodily před splatností, nebo v plné délce, ale s nízkou hmotností (podváha do tří kg).
• Děti-umělé. Navzdory skutečnosti, že složení mléčných receptů obsahuje vitamín D, z takových potravin je fosfor a vápník tráveny několikrát horší než z mateřského mléka. Kvůli nedostatku minerálních látek dochází k rachotům.
• Děti, které trpí potravinovou alergií,atonická diatéza, onemocnění jater, exudační enteropatie a onemocnění žlučovodů. Všechny tyto podmínky ztěžují absorpci vitaminu D, vápníku a fosforu.
• Lidé užívající určité léky, které ztěžují metabolizaci vitaminu D, vápníku a fosforu.
• Lidé, kteří jsou zbaveni příležitosti aktivně a často se pohybují.
</ ul </ p>